2 [% [) H. o+ S0 [" c* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O3 ?) [5 a/ ~
材 料
/ f! H" S# K) \6 Y; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升) j. S7 c% k% v- l8 F# w
2 D& u4 _+ J- o9 l. z
做 法9 T1 Q: i( r% P3 M
1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。
: o0 G: P4 f ?# i4 `3 V6 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q" P2 J* i5 \
2. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。 tvb now,tvbnow,bttvb h/ t! i3 Z G1 n; m' K* L
$ \9 d8 A8 W, h! b3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。( F W! x- t" e* G8 X
tvb now,tvbnow,bttvb9 E5 _6 M$ @- R( L3 q" E
貼 士
8 i& E; a5 ?1 U+ t) ?1 h公仔箱論壇以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。, w" _) c4 C/ X* n
|
發表於 2008-12-4 03:56 PM
| 
發表於 2008-12-4 04:01 PM
|