在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。/ l6 c( b5 R# `# g+ x4 M- I
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。
# r( C. L+ i' u' `" Q. ~公仔箱論壇在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。
+ _$ @; @) B/ _( ?值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。
, C( `! { v6 O0 z0 ?5.39.217.76 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。5.39.217.76; m- R/ C- u. C0 V6 d: U
一、肚子變大
; P, I( }: p1 `3 l2 a$ o人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
- K+ n# {9 u. ^& G7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。
- l+ p+ P1 S4 I* h P而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。tvb now,tvbnow,bttvb# o$ Z0 x, b6 r1 H9 t
`& I6 s+ T: k 二、攝護腺變大& I: K9 R( F. B8 C3 T
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。
! N) z: ]6 s8 \8 G$ I. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。
& L, j6 j; F. R! }2 w XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。
* c6 @3 E ?' u3 ~0 K9 _& `) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、髮際線變高
1 z& i) I) E. ^2 ]* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。
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/ H4 r5 ]5 G% j& L# t qtvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。公仔箱論壇. j' t5 x+ }2 D/ ^
因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。tvb now,tvbnow,bttvb: m( k! C/ F1 B, ~) } l
 四、肝臟大小變化
: D) O$ T2 @1 n; w/ K6 n- F我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。% C! x* Y1 R) B& G; Y# t# L& u5 ~
而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。" B7 H9 a. x" t6 W8 r
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。
$ Z" O- _! R/ H, `5 z( T9 W/ ]" o公仔箱論壇因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。0 ?9 }; |: Q1 c
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 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。公仔箱論壇" T" e0 V9 G o
另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。+ Q$ Y1 Z( ]* [2 g1 T9 f/ P
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~2 i$ O8 S0 o& Y% K- V5 D
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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