在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。! k. j8 \4 U6 F
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。
, Y' V) ^( W% ~8 @3 u& Q4 ]5.39.217.76在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。8 C6 _! }) K b$ x
值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。0 E6 D0 K7 S0 a, v
 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
# B( W* V6 b5 T5.39.217.76一、肚子變大
6 A) o0 _0 D9 P7 I& _ ]8 {5.39.217.76人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。$ O1 c+ R& N: x n8 O+ X/ ~
因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。
7 z) k3 c, q _& b0 |2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。) Q; \# O( ? ?, r9 m4 s4 ^, ~
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 二、攝護腺變大! N& r; b9 Z G8 ^) R i. ^0 k
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。公仔箱論壇1 O* @& J& S4 L# I1 s# S4 J5 ?
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x6 q4 a* D: x/ P, }
因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `% F% A- q! W& _9 |8 ^" n/ Q
 三、髮際線變高
( G$ S# y" s% u/ Ctvb now,tvbnow,bttvb在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。" a6 F/ ` p& Q% }( a" k9 I
. B( W. e( ]( q: }/ C隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。
4 A+ M' k7 A D1 I/ M因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。
u+ U2 \+ b9 }3 mtvb now,tvbnow,bttvb 四、肝臟大小變化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]0 C( O' e0 P# @+ J, \
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。4 O3 I, J7 w: h9 a+ f
而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。5.39.217.768 Y2 x8 c, C9 S1 X* H' U) _! O
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。9 t; r8 N! T& T, B# F- h
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。
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 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 S/ u& l0 U
另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。3 t+ y( p2 C. I3 {3 \' U F6 M
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.
9 F6 t6 {& E( {( t( I都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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