在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。
- n, q; c9 \- L; I" }8 m公仔箱論壇在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。& O( S9 W% o% q. Y2 r3 }6 N. P7 Q
值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。公仔箱論壇) Y2 D, G. m8 ~! g0 Q
 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
2 }7 `. j. x0 x) ~# Z+ H$ C一、肚子變大
0 S/ Q# d1 ^( b" M0 X* ?. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。公仔箱論壇- K8 F5 V! u5 k( Z+ N
因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。3 N; ~; \ r( U
而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u5 B8 I* y: X, J/ R
4 t( |, Z0 O/ S- y t) c* p 二、攝護腺變大
- X/ O0 O! ~# c1 |/ Q! r5.39.217.76男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。
, C' |* A$ Z, H# T2 P公仔箱論壇對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。
1 A9 i9 C, O/ w6 f0 n% Q# a, I- V公仔箱論壇因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。" D3 r* o2 F! w4 [
 三、髮際線變高
1 n/ V2 \: S, D) N9 f3 v7 }2 Q在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。
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: { M- i: u& ~! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。
/ ^0 D/ k6 I- C1 C3 g. L5.39.217.76因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。
7 H7 `2 o; P9 M& z; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、肝臟大小變化
8 S) S \# w8 K/ P我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。5.39.217.76; B! ^9 G o& w6 y
而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。tvb now,tvbnow,bttvb. Z6 F# p' b2 _2 C0 H8 Q
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。" D7 R- B! j* k) ]7 h
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。
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) J4 Z5 ~3 H: _( d7 `& @& N1 r! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
' \4 E6 \: d6 d5.39.217.76另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。tvb now,tvbnow,bttvb- d! o- Z+ V# t7 m' v
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.
1 z& g6 _- B" K公仔箱論壇都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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