胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。5.39.217.76/ c3 L0 w' W: s& B
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。tvb now,tvbnow,bttvb! \. h9 u( @8 i" _4 m) f7 @6 M( R
* d( s G$ j: N" X, k公仔箱論壇胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
+ Z* A& T) \; h5 [% @( r3 K若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。5.39.217.766 `$ m$ X" Y0 T) l* O5 u/ N1 h n" r
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
% G% E% K. l+ H, Y跡象1：上腹部疼痛或隱痛5.39.217.76$ I( G5 O7 U# h. r4 u' h2 A( Q9 r
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
+ J7 @2 P) k; y1 P8 |tvb now,tvbnow,bttvb若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。5.39.217.76- z2 t& T: q$ l5 V: \, w2 [$ v
 跡象2：大便發黑1 w0 d/ V5 s; J l2 O! v# G
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。tvb now,tvbnow,bttvb5 z" l3 D$ T2 p: k7 E; z9 U6 y
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跡象3：經常暖氣、胃脹tvb now,tvbnow,bttvb; ^( a. e' | k7 n
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。$ f1 h0 S. |4 y9 G: c7 {
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。tvb now,tvbnow,bttvb( n2 _8 S2 r: s% l. V
 跡象4：頻繁反酸燒心
1 w$ o( O7 x6 q& x" n$ z- J8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
+ }( D( `9 u3 N* [3 `公仔箱論壇通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L; i' I; g& p# j7 Z7 i* Z
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
2 h( d Z+ _- P. t) e2 h2 j$ y公仔箱論壇初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
8 D) J8 M3 @) { Itvb now,tvbnow,bttvb數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。5.39.217.76& A1 n( H# ?5 H$ O
$ n4 Z1 S* T% O, ]/ w5 R它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。# Y. p$ L2 _+ d# n C
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。5.39.217.76# Q( f* I- X V! J' H
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。公仔箱論壇0 K) ]7 [( Q+ `/ k) Y n
 惡習2：飲食不規律公仔箱論壇7 d, ]! X8 @+ k9 h! h
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p3 ]3 K% v. e3 g7 W6 G+ w/ ]
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p0 {5 s, C- _% D5 H" X
惡習3：思慮過度，情緒消極
1 Q: p& J, \ w* |" L/ O2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒消極時，我們常常茶飯不思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _4 e+ {2 u/ N( S# j! l
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
: n$ J: E% y2 @: I, p# X. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習4：咖啡濃茶不斷公仔箱論壇' @8 X, M# ?8 l$ N# B0 T
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。6 W: r# ?4 P; y* i$ X# T
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。公仔箱論壇7 Y, M* h2 i- P) \
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
9 k# n! O8 L/ W) c" _8 X) v; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"5.39.217.769 z% w' G t' Y$ B
禁長期酗酒
4 w% u" u7 E4 ztvb now,tvbnow,bttvb酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
7 `% L( B0 x6 L) n2 l, G8 S+ o# k5.39.217.76現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。9 x$ b t1 q1 l- H7 p5 ^
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禁暴飲暴食
( M5 d; A# p$ a# l/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。tvb now,tvbnow,bttvb9 s9 ^1 h2 ^7 y$ w4 r
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。* r, I7 U) Y% M) x$ k- D
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
( h0 a3 N) J: \1 n$ |tvb now,tvbnow,bttvb"2宜"
) q* _) F ]' K, Z" h- \- \9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜定期檢查0 |, T& a$ R: Z3 g; X6 n% F
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。5.39.217.766 T, p. c; b. S0 `
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
. g$ c* \8 u+ t" w% x3 S p6 n9 w5.39.217.76但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。5.39.217.761 A; D+ G. \! h$ c9 {8 ~ t
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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; o8 S: {: x7 s7 Z6 X5 z) F宜多喝養胃抑菌的丁香茶
, v6 g0 f$ w7 Y6 T6 }0 U" R胃病"三分治七分養"。tvb now,tvbnow,bttvb$ {: V5 v- N. P0 `3 R; }; e5 ^; v3 [
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
5 u# u$ `3 m6 a4 d5.39.217.76但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
* R/ {4 Q- O; R4 Z. I! E: O6 V$ P5.39.217.76 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。tvb now,tvbnow,bttvb$ D$ d9 O: ^6 j S
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。5.39.217.760 I9 | F% \9 U( m* F$ l1 o
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
) @: F6 _$ L. O- b0 ~8 Ctvb now,tvbnow,bttvb最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。tvb now,tvbnow,bttvb. m' M" _& d$ Y* I' ~& Q! n( y
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。5.39.217.76; u, ?) i, V/ N" J4 r9 w M2 N
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
& U S; f9 T9 @1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！5.39.217.76- w+ X* }' I+ i# Y
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。$ A v3 ?9 }5 Z' [
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
M2 G! q& C# P/ v公仔箱論壇最重要的有以下4個方面：: |9 M" R& S( }4 A, s3 F6 G
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；公仔箱論壇6 C2 N6 O1 S0 w! d% x7 ?# c4 d
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
5 i; u8 B% ~' u8 V+ H* K（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；公仔箱論壇2 h2 \0 R8 s8 l- [9 d# y
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
2 [& E( z. X: s; z+ t4 V( X1 U8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) `. y L7 k1 O9 o4 Q( C$ ~) s A
以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。5.39.217.76, U! C- \2 w8 j$ l
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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