胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。tvb now,tvbnow,bttvb: G6 M$ k+ d" l S4 w3 e% U. _
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。' C; B$ Y z7 ~) N5 |
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。5.39.217.76! D# B2 e7 U7 N: k- v6 r
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
" s0 N4 s; X5 v, q* H8 x5.39.217.76胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
/ F; ~( a( |+ l. s( f跡象1：上腹部疼痛或隱痛
/ h9 J" u+ x: e0 X6 Ftvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。: Q- p5 v" z8 J. f$ c
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
9 e+ X4 D9 i1 M- v: j8 U 跡象2：大便發黑公仔箱論壇8 Z p2 U7 O( U) G
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。公仔箱論壇# Q8 l, d! s s" g
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跡象3：經常暖氣、胃脹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F/ R. ^# s- Y% M+ d: A
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。5.39.217.76- C l0 f+ ]% N
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。" n$ o, W& l) e- ^$ [9 X
 跡象4：頻繁反酸燒心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K* T* T1 F. b' N% j6 `$ b
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。5.39.217.76- m3 t8 g) K5 f. j( a. W8 ]
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
# X/ _ L. K% `, h2 J8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌tvb now,tvbnow,bttvb8 d9 J! q' d6 X& R% f
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。- g; z# T$ n% x$ N
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。 @% @( t) Y6 M9 N" V
* C- f1 p: h% g- K2 s$ Z2 l& F它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。tvb now,tvbnow,bttvb9 r& [) r! @! m, n! |, i+ G- c
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
8 j6 X4 n4 t+ n4 v4 l所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
: j' ]8 a) d. O+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 惡習2：飲食不規律
: K# M/ |* j; g% dtvb now,tvbnow,bttvb胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w5 A0 I& O0 Q) c) m# ^3 m! n+ @
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
8 s' K/ y' q% a- n) k4 N; }6 L$ J惡習3：思慮過度，情緒消極tvb now,tvbnow,bttvb4 S) g) F) U" X- Z5 R) B
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
4 T3 ~+ @- b5 V+ l5 z/ R$ t8 V: W公仔箱論壇這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。公仔箱論壇4 s0 @/ Z% m& P
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。6 g$ p7 h+ f; p8 P" l
 惡習4：咖啡濃茶不斷公仔箱論壇, |6 g. x4 Z! ~! M
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 m7 v8 R8 F( f
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i5 o0 S* c* t6 F% O
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。' ]( V& d& U& j/ `+ V
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"9 ?" ~3 E: p. Q! c5 {* D% V
禁長期酗酒
+ ]5 Z& B4 D$ x r6 z酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。; H! [% D, S9 t/ h" k
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
8 }% ]/ ^. B1 S0 X) w+ l5.39.217.76 公仔箱論壇& t9 o; L% }& w. `( W! l& j
禁暴飲暴食, b3 S) R" ^2 |) y) E
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。tvb now,tvbnow,bttvb2 h+ |2 F) _1 i
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。5.39.217.76$ f& l+ \" h3 `0 J7 i
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A, g' n* V& }3 w" [
"2宜"
/ c' N7 x9 W7 w) x" M0 Qtvb now,tvbnow,bttvb宜定期檢查
/ G, d: r V. S& k+ m5 z* I2 Q近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
1 s/ K0 V6 b* a9 V公仔箱論壇胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
$ C& L& S7 `$ itvb now,tvbnow,bttvb但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
7 m5 i9 J: d0 H5 c/ D! O; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。公仔箱論壇. m/ V$ S4 a; b
. L3 u5 H: p W% M5.39.217.76宜多喝養胃抑菌的丁香茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?* S5 d& j5 A5 N
胃病"三分治七分養"。
" j, D1 N% G6 y, {0 a由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y) _5 M2 t8 ~. e& b8 F
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
2 U' `0 z( v0 s) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。; ^5 c- q) e. Q4 _% h: d
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
! r9 E3 }+ ^6 [5.39.217.76丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。5.39.217.76. m2 \- |, i# x1 B8 @
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
( F, K3 T6 \" D' n& h( E( E; J公仔箱論壇最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。tvb now,tvbnow,bttvb3 t" D% a! g9 `7 m
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
5 _3 n' ?. ^# H) ~- N% u% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]& `8 S( s0 p5 b
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！公仔箱論壇4 Z! k& A0 C5 G
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
3 b6 o6 o; L' Y8 W1 {公仔箱論壇但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。+ P% Y! O+ z( _/ P9 T6 _0 i2 S2 P
最重要的有以下4個方面：
* E* |' J' Q3 j& l- L（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
?' h# t3 l/ l# k0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；tvb now,tvbnow,bttvb# g( Y6 R* t; [' D8 v/ H1 a6 Z; V
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
7 V2 ?$ u- S. n% R$ e6 X2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
. N1 E6 L9 d6 K' q! e5.39.217.76但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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