胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
+ ?) j) k9 ?& v4 j公仔箱論壇胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。5.39.217.76: l) {; a% j, r C' P- q
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
3 c& t+ K9 o( {* f. m( l) Ttvb now,tvbnow,bttvb若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。5.39.217.76' X8 _& i& S$ j. u
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
q* @* f z7 l% |' e: }( C @3 V5.39.217.76跡象1：上腹部疼痛或隱痛tvb now,tvbnow,bttvb: T8 P9 j; j" c: N3 d
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
/ |, A- W- L: p5 _% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i. f2 L8 q/ O4 B" B
 跡象2：大便發黑
; p: N" \6 _5 ktvb now,tvbnow,bttvb大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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跡象3：經常暖氣、胃脹
- J) }% X8 N' X6 C! }公仔箱論壇這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。/ j7 l; }4 ~" _' z
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y5 l" J2 X6 b) ^$ F# P
 跡象4：頻繁反酸燒心3 d) b& B1 j; E; K+ [- O+ i# K/ e
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇9 m r. M* v- z; F9 U: g6 Z
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。. y- S! L3 ^7 i- a
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
& C' Q/ P' X7 j, t2 y: `0 ^tvb now,tvbnow,bttvb初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。3 D6 j/ g8 K6 z5 p* Y- N6 S, ]
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。3 P# t/ x' x& F; W4 u+ J3 M8 x
$ i0 A% S4 p: L" m% { W' V公仔箱論壇它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。0 z" J# p+ B5 S# U1 [
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。公仔箱論壇; s' \' s# b" P* v
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v( Y1 J5 `" d8 u R
 惡習2：飲食不規律
" ?$ }# r8 V! @% F. v& x+ N4 I胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
1 ?2 ]% {- L. U4 C5.39.217.76若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e, q& n4 u, Z. E" E5 {
惡習3：思慮過度，情緒消極( @6 \8 _& e3 l( U
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
/ D( J+ o" j1 ]/ i+ Y% r* W# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m! |" Y' L8 t* f4 m& M1 d1 i3 |
: s/ K: P$ P4 K) G# qtvb now,tvbnow,bttvb如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z& v+ z3 t% ^7 o( e) Q
 惡習4：咖啡濃茶不斷5.39.217.769 }- n0 I3 u8 L a8 L- U0 H3 J
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。公仔箱論壇: T* q2 z0 i. S! k% O
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
7 N1 C2 S* E8 S/ W& D長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
' t& F. {. a- _' v; K: }" `養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
" M4 E$ {' p+ g4 J% `, L- etvb now,tvbnow,bttvb禁長期酗酒
2 T/ X5 v, c4 v; i+ u! M9 B5 s2 K* U公仔箱論壇酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
: L4 p4 o/ l, _% t2 B3 [- Y公仔箱論壇現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y) m/ I; @( _) S: P, V' s. \! M
t @, P$ n' g' u' ^* z; ]禁暴飲暴食
6 x' V! z2 C0 Q) M- ~& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。9 i( U3 C* T. o3 V0 v' o$ J; N
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。 L6 |" R5 ?) }+ z7 R6 \
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
3 L; M, v5 T% d7 i! ^"2宜"
/ G, A. v9 I( L+ b# Ktvb now,tvbnow,bttvb宜定期檢查
3 b& j( [5 o7 P6 c近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a+ u) ]2 ]4 s# i% v; }: ?& ?- s9 j' r
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b1 X" `6 d w6 |
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。tvb now,tvbnow,bttvb S3 {* k. T0 U
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y2 d7 f# W5 c. r
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w& C7 x, O* m+ p+ u( {( e
胃病"三分治七分養"。; _- r' L5 @+ T& M: z
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。0 ?; Z% O( c4 Y
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。. n$ w1 ], @2 v9 W
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
) ]" r1 ]. t _7 q0 Ytvb now,tvbnow,bttvb丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
: o) H) ?% m6 c8 M( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
1 Q( M% }% J5 o" @) `" y3 ]; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W% { M/ U" P
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i; U" G; k$ J7 q3 Z3 s, O+ V0 ~
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。公仔箱論壇0 h s3 C7 u) k* g, w! z% U
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g9 t( _! |' o7 Y V- L3 P D
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
- w8 l; z! P$ x I6 u+ ~中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！/ l; }$ f* [+ v+ q" O) ~0 N* W1 C
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S# J# l, N2 q
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。) c* L3 B& t% l& v, o
最重要的有以下4個方面：公仔箱論壇5 v9 s( ?+ }6 I5 f$ S
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；公仔箱論壇+ |2 L; `+ _. h1 z6 ?' d
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；公仔箱論壇$ y) J4 E- q, a1 _7 A: R, m9 Z
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；公仔箱論壇1 n! g2 F/ q# p2 c
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
; t) a5 z8 V( I' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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