胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。tvb now,tvbnow,bttvb# |6 O y }- M. g$ M& G# V
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。9 V+ d6 `. n" n3 C, L* g
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b; @2 F+ ~# p/ J: H
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u3 Z" X/ d: T: y# g4 {
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
/ A9 ^* b3 k' B5 U8 l0 `. A公仔箱論壇跡象1：上腹部疼痛或隱痛
$ p0 [$ i7 Y; G5 Z6 ~: c9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
. s+ F" }; p, M" b' P若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。, y: M" m) A; W. W7 p
 跡象2：大便發黑
, c7 y9 I* {4 i% S- |# Z; g0 ~4 \大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。公仔箱論壇0 X" K8 j) Z# H$ L; l7 M6 h
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跡象3：經常暖氣、胃脹
% c; E: g; l$ G: y3 p/ I/ j: G/ w這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
3 M- Y* }+ p" f4 A2 C% X* f一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。公仔箱論壇9 P! D$ a7 |9 U, P* h+ i; P
 跡象4：頻繁反酸燒心
@- L+ Q2 g+ K公仔箱論壇如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇2 j) U4 P& A- l7 O% Z2 P- l x1 D
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
" L6 Y% \; C0 ?. e! u6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌8 _& |# b x0 Z2 d' U' g1 G
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。5.39.217.76: h7 m+ h+ Y ^6 Z
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c8 ~; D6 X* |; C; k; ]; ]
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。$ s p' G1 U4 ^& t
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
8 Y6 }! [$ K [- ]: l$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習2：飲食不規律公仔箱論壇3 ^0 w4 I5 g7 }/ V. H
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
8 M' {! M' O0 T- m2 |公仔箱論壇若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
% T+ C, p2 r& [8 ntvb now,tvbnow,bttvb惡習3：思慮過度，情緒消極
9 s0 K o& w* s2 j3 Z$ \情緒消極時，我們常常茶飯不思。
0 L$ e: t y- ^0 ]* q* R& D. stvb now,tvbnow,bttvb這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
$ J2 I. n0 A( H# U: b7 F9 Xtvb now,tvbnow,bttvb 惡習4：咖啡濃茶不斷# S( p. O3 t7 X" r' J
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
0 N( u4 _( k9 m8 {- S實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb/ \8 O7 M4 h/ R \1 `# N' T
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^( c2 |9 [1 K9 S% d' O
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
1 D* i/ k: @4 Z$ N- N禁長期酗酒
' d8 I, W& x- Q' h4 A2 ^4 F8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
9 Z9 s; K/ }1 y! ?# P1 a現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
- ]' h7 ^0 z4 R9 ctvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.762 p2 k3 F- Q/ g6 ~# r* j
禁暴飲暴食3 M" X/ B: S- H6 [" B
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
% K4 y6 ~/ I& C G4 K* w這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
( H. P' y* d! l: C公仔箱論壇更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
9 _ J m; X( i1 Q: t3 c"2宜"
& E8 P! F5 a2 w" H% p8 @" F8 Qtvb now,tvbnow,bttvb宜定期檢查5.39.217.76( @' K/ a6 T' @' h1 P: d3 U2 @( G; G9 |
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。% b3 g4 L3 ], o" t$ s* C
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U& T# c6 ?0 @
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
' Y2 N1 @$ N0 [6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。' Z t. H, g o- h- ~% B3 [
$ v6 U5 w7 n$ c) C1 a$ I k: stvb now,tvbnow,bttvb宜多喝養胃抑菌的丁香茶5.39.217.76& M% f5 O' s2 R2 N. v" e6 z
胃病"三分治七分養"。. U: G7 g0 p! Q+ ~0 [5 _
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
4 w+ Q. }$ X5 U6 A) L$ _8 a6 ~但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。7 ^) ]& O3 c, O# l
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
6 Y. {) Z" h& g. C& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。公仔箱論壇 Z/ K- O2 j: K6 |: @$ \
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
5 Z; a H) H5 V2 s; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ \# f% _ S1 t: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
1 c0 ]7 i+ U5 d3 D最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
$ ?4 c' q! Y6 g( ftvb now,tvbnow,bttvb如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。' I! R" A' L. L# o
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
* F0 @0 O; H6 a7 b7 z4 A% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！8 ~( r1 N( D% N( F- e; J
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
$ a7 `" i' I& @* v% U但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。5.39.217.76$ Z, g4 v: Z/ \3 Z
最重要的有以下4個方面：5.39.217.769 f0 B2 q3 J% I0 X) F
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；tvb now,tvbnow,bttvb) X6 E4 E$ f5 ~, o! g+ l; Y t: @
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；tvb now,tvbnow,bttvb( A4 T0 G5 f4 ^: g. |) E9 ~
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
+ e- h- u- p4 [& j公仔箱論壇（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。& P" u1 w* j# [6 f: d1 k" Q% M
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
# F$ V- _5 ]$ b- B a4 S公仔箱論壇但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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