胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。公仔箱論壇' E1 u- I" `. ~) w, J" ^
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
( s# C8 {- `! D9 G6 [! H) j( @$ w) utvb now,tvbnow,bttvb - q7 N2 o% k( |0 v8 {% L) J
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。tvb now,tvbnow,bttvb0 t4 W2 w0 E4 {$ i
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。8 G* E5 D+ v% E9 @
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
" z" m3 U1 ]1 \: t6 D+ f跡象1：上腹部疼痛或隱痛
: Z0 h* B8 B: n; b3 _& r- ?胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
6 k# y8 ^+ Z7 |" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z$ v4 z( ^, G3 Y/ T
 跡象2：大便發黑tvb now,tvbnow,bttvb1 i2 |3 Q" P& C! g# e7 I& R
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。tvb now,tvbnow,bttvb4 }6 b0 {1 ]6 E: o4 Q) [
! H8 }! t1 ]2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F$ f; y# f3 ?* @% f( {, ^7 g" G
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J$ U1 t2 K. K/ `! m& S
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。5.39.217.76) k( v2 Z0 J1 ?- o$ E n
 跡象4：頻繁反酸燒心
' O& z' l! w8 M如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇; d4 E9 j6 y* p& |) M( `- S5 f+ i' [
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。/ F4 E# N, i7 S
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
! @0 |' Z9 D3 d5.39.217.76初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。公仔箱論壇& x8 J Z* s4 w5 a6 z+ w7 z
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
D' }( F/ z( y0 d: _- `. s
' q9 s8 v- f& s0 B7 L; R; K* _tvb now,tvbnow,bttvb它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
# _" b: F" a* W" {' t9 w5.39.217.76此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
8 Y O, v3 A) Z5 F5.39.217.76所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。5.39.217.763 q5 z5 F) U; {2 I2 _) N7 i0 \3 W
 惡習2：飲食不規律
4 {# Z: _2 k0 V) B- a1 @: E' s; G公仔箱論壇胃分泌胃酸，有自己的時間規律。4 N5 k, E9 S, a3 ^- u
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
/ p6 ^4 K) Y# L! [$ x3 C& x3 o$ w5.39.217.76惡習3：思慮過度，情緒消極tvb now,tvbnow,bttvb" O$ o2 l | E6 g$ |0 y
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
2 h9 ~, ]- P/ B- {, o: F這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。. w4 P. t% \0 _1 i
( K% I2 [* Q/ \. V+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。5.39.217.76' w4 v5 d8 b( J% Q. E8 [1 P/ u, n
 惡習4：咖啡濃茶不斷; L! x! `. ?5 q x
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。公仔箱論壇: W" C& ]) G+ o# x0 R' \$ j; l$ [
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。( D# z; c1 V8 Z) t; y! C& O" D
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {( Y! f5 d3 K* X3 b( o+ h5 w- \
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"5.39.217.76" \# C! ?' _. R0 A+ J) @
禁長期酗酒公仔箱論壇+ S' ?5 q* i3 s3 p' t8 ^! V5 L
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
; ?0 k! X% O) K& g+ T現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。: Y+ V1 O1 P* i5 D
8 p8 Y1 j8 v! i# n" a' k1 [tvb now,tvbnow,bttvb禁暴飲暴食
* V( U8 c4 O2 ^: d4 F$ L0 \4 s9 @) Jtvb now,tvbnow,bttvb胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
1 a, [6 w, E4 y+ f& g. E) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
/ P/ Q% V5 ], x6 u: c公仔箱論壇更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
, N/ W! Q, J* {8 @5.39.217.76"2宜"
- p8 g6 p3 d" f( ztvb now,tvbnow,bttvb宜定期檢查1 w0 R) z+ q% Q) ?2 w* z' U7 [1 |' }% c
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。5.39.217.76" t; q- y' k! j% f9 j+ X
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。公仔箱論壇% g' @: z. @7 N9 [
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。+ H+ P6 }0 z+ r+ Z
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T) j. `" p9 B0 W& ^6 w6 j! B6 r
# d' u; e9 D/ p+ Z+ l$ i1 V' r公仔箱論壇宜多喝養胃抑菌的丁香茶
. N! i9 ?2 }8 K+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病"三分治七分養"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z9 d/ i5 o" b9 y) [# _+ [
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。公仔箱論壇) y8 `% ^6 @- p; @* j) p1 V* N
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。. h: N B! n; Z7 Q) o4 ]6 R
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。5.39.217.765 w* h5 R' t% ~+ u' R
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
3 y4 D4 S2 J. b- v* \4 R( }0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb, ]" o2 v) h6 ?# l' i n
2 V/ A& f* r( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。tvb now,tvbnow,bttvb/ L9 C$ ~# v7 ] e8 y* }
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。5.39.217.766 O0 o6 S- L9 f/ B8 L
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。5.39.217.764 Y2 I0 P! S0 u
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }- N. b6 ]' Z" m& k
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
7 k3 R) T/ f7 U2 E4 r# r) b臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
& Y- h3 y7 ]! v# [7 Z& _7 _但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。- W# c) g! f9 x* G
最重要的有以下4個方面：
! g- f" v3 n" B6 jtvb now,tvbnow,bttvb（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
; [2 [' T- m8 M. p) q' V（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
2 c7 m! l- v8 y2 V8 b; A! Z（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；tvb now,tvbnow,bttvb+ y# ]& L# r5 Z) W7 J5 q( _) K8 s
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
. g0 Y; C. a9 a; U2 K5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q, ]* \9 k' R( {$ f$ s
以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。5.39.217.76 a- b4 F$ f C9 c0 A/ s: N5 Y0 S
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
| 