胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。5 ?, ^, J; T, I+ [( `" S6 q9 u
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。5.39.217.76( l* @+ _9 E0 N# b3 A( A$ k
 公仔箱論壇% ]# F Y }& b
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。5.39.217.76* r" b0 d5 B I$ t( [# {# }+ G
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
: R6 Y5 l' j) z7 _公仔箱論壇胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
& \4 F7 I8 A0 k0 L. x, O0 @' @5.39.217.76跡象1：上腹部疼痛或隱痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e+ L4 D0 W. }- T% h( B
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb$ q2 D5 F* f. @
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 z' i7 O0 {) w- i* F' v# `) }' u
 跡象2：大便發黑公仔箱論壇) y- r- X- \* e) L! ]1 X8 u
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。5.39.217.76$ a2 o$ P3 ^: Z" F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q6 B' |, z4 ]8 U, ~4 n
跡象3：經常暖氣、胃脹tvb now,tvbnow,bttvb4 i( ?" j" i3 r3 H( X6 b
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。5.39.217.767 l2 r5 c* g2 I7 v0 u) k# D) H6 j w
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。公仔箱論壇 C! T# ~7 P0 d5 e
 跡象4：頻繁反酸燒心0 q( U! ^! f6 V
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
: O* v% y# g E& a( D( |1 I7 s7 m通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
- u* _# N0 ?0 }- a; G胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]5 T0 C' Y3 C% w
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
$ Y. C, l" A8 K9 k. n1 w5.39.217.76數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。5.39.217.760 y/ M/ V( Y7 l' R
" h% g: u; `1 r它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
& C: u) ~. s% m5 h' X6 Z5.39.217.76此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
' h% |4 w! {; w8 E! P- z5.39.217.76所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D, O& A" m2 D
 惡習2：飲食不規律
) K8 I/ u4 n! e) V6 x7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
+ |5 L2 ~$ @$ L8 C5.39.217.76若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
! G5 q; d+ y& k- `+ {0 b2 R2 x5.39.217.76惡習3：思慮過度，情緒消極
0 V9 c$ \! R& |0 s) z3 p' w* S& P公仔箱論壇情緒消極時，我們常常茶飯不思。
: f3 y- v% s. k. P! _: g5.39.217.76這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
2 ], k& Y: d) n w: A$ f6 f: O% ?8 d* D
如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
2 W1 C2 r. m1 v) y5.39.217.76 惡習4：咖啡濃茶不斷1 w7 p9 @' L) K- k% c% o
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
" ^+ _; h' M0 [! [tvb now,tvbnow,bttvb實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m; S4 X% d; U h; W _
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
* E: p6 H) j, B! w6 q公仔箱論壇養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
; c0 @' Q, U9 mtvb now,tvbnow,bttvb禁長期酗酒
9 {! I( D6 {" T公仔箱論壇酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。5.39.217.76! n0 e9 \# l2 j+ ]8 g
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。公仔箱論壇1 Q7 D1 b! i! F5 R8 T. M0 d
o4 o- h' u3 T! u7 l# _tvb now,tvbnow,bttvb禁暴飲暴食
: }# m, w2 r% b, w, ]& p8 E5.39.217.76胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
5 U2 T# f6 V3 A/ A1 Xtvb now,tvbnow,bttvb這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
: R8 p# m$ q! n# r" e更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。- A- k1 O, A! N# e b% F! g
"2宜"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W% q; M5 f+ X: O( q) O, p$ P) D
宜定期檢查2 j# z; _& f6 p) v
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [0 |; `1 A/ a$ H
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。tvb now,tvbnow,bttvb2 t$ ~& Y: T' X
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
8 E+ k. b: A$ w. ?: E( t3 E公仔箱論壇我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
4 v: R0 s* N4 d* ~% j+ ^+ k; utvb now,tvbnow,bttvb $ J/ A7 d' J2 d% i6 s
宜多喝養胃抑菌的丁香茶tvb now,tvbnow,bttvb8 c- k& j. z- \2 G5 n7 \
胃病"三分治七分養"。5.39.217.76! }: d4 o* \* a/ U
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
! n& {3 G& _$ t0 ~6 A, _; etvb now,tvbnow,bttvb但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。公仔箱論壇4 x8 z% U. c# V
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
$ f* X4 }, c: H1 u公仔箱論壇丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。公仔箱論壇# i2 ] R0 a! L
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D* q! i& B* h% U( n; i/ S3 w
, D* h7 E( @# M
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。tvb now,tvbnow,bttvb1 H: u# K! f5 G% a
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。公仔箱論壇# R8 K+ i g6 z4 ^
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
, ~1 Z# [& Q& d5.39.217.76本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。' o4 ]* e: @3 i( M" v
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！! h8 W7 D' z8 E* `
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
0 B$ D; n/ s! S/ {$ l& P, j" A5.39.217.76但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F- b; U5 z" I! C
最重要的有以下4個方面：tvb now,tvbnow,bttvb% d8 K* f; y" A0 e
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
" g; @/ `+ T, _/ T! A% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；5.39.217.76* l# O7 Z, V( N* K
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V% e, @9 X7 |2 h4 U6 c
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
2 n, W H Y+ u& u8 N4 u
# J/ g/ G2 ?" L {3 d( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。! R% ^! T! C/ q1 ^
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
| 