1.服用適量的阿斯匹靈 公仔箱論壇8 ]: @0 {0 v: X( o4 _
# t9 _, K2 W; Y
2.適度的運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M* c8 Q) n3 m7 q! Y
# x9 F; {) s6 u& _3.睡覺
# d3 {: R- E0 s$ `" ]$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?6 c( E) z' x s" \4.避免打盹+ S% ]* F' k ~- U3 X
公仔箱論壇. q$ ` k5 X# @& i& q
5.以平躺姿勢入眠 公仔箱論壇. G+ G; Z5 W& j3 J
' l" {4 M$ `4 d7 R
6.冷敷頭部及頸部3 b4 H2 O- L/ {; m# Q& d
% z% N- w3 W8 C( x: U4 q. K6 ?; V5.39.217.767.熱敷頭部或洗熱水澡
2 ]) t! ^3 @( L# U5 U8 R5.39.217.76
. b' L p+ a+ ]2 z1 Ltvb now,tvbnow,bttvb8.深呼吸
+ ^0 c: Z1 j9 c7 \- `5 m9 B5.39.217.76
' ?' O/ ]2 O6 K! L& [( r8 ^$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.自我檢視是否處於緊張的狀態
/ _! }. Q" S( r! a: K8 |: e7 [公仔箱論壇
^, b& N. M" X3 M: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.按摩虎口或脊椎兩側tvb now,tvbnow,bttvb d4 N. e0 j" s- A: |& f2 E3 D
# A5 s+ F5 e; _( w* `: G3 u. Q$ c
11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N. I* M4 K9 B1 Z/ k
8 K. P* I% U2 R7 u公仔箱論壇12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O! ~9 O/ U( p0 o9 |% W
" W5 T' Z8 {% h8 _% D6 G13.不擦香水7 J9 n, h8 z( W* a- }/ `) Q
+ Y* @1 [& h4 _* \" f, t5 E* r( T7 E
14.勿施力過猛
9 ~7 ^& m) H' m- I& Q# Y2 B/ Stvb now,tvbnow,bttvb6 s& R" N, Z V" _5 N* V
15.避免吵雜* d( v$ m0 z- v
3 |. q$ t; ^/ Vtvb now,tvbnow,bttvb16.保護眼睛
/ x' C( Y1 `" y3 G3 S; K
- O$ q; H* ~6 V9 }3 ~8 q' d- s5.39.217.7617.避免飲用過多咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 { N0 }+ r0 W. m+ B( X! t( C
3 A" R6 J4 M. d. I7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.避免嚼咀，放鬆肌肉
f5 ]3 Y) @$ q# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 o& v [6 n: u+ B7 |1 U9 t; h4 t
19.少吃鹽
3 |8 Y; o6 n+ t3 m公仔箱論壇5.39.217.76% A. V6 L6 ^4 a% E5 \- g
20.準時用餐
2 O& b1 X3 Y* W7 B4 m5.39.217.76
( M- `1 A, q+ N9 Y6 n5.39.217.7621.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
: d1 r2 H7 M9 x: Q; ^% R公仔箱論壇
$ y5 y( P! a" l8 a5.39.217.7622.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `+ B4 O$ B- W' r5 R* w, Z: T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O9 v% P8 G: X- \* Z
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳公仔箱論壇; f6 j4 r/ Q/ O. f9 g" ]
5.39.217.76/ M/ W2 R0 n9 D/ B" q# R1 f6 }
24.少喝酒5.39.217.76( q) d* I) `) C" Z) J r" R
8 n* s- p) O# R s) l( w0 {6 ^25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
: y @4 n8 S7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H" Q' k- N2 f1 n公仔箱論壇26.培養幽默感
% F. k, | v4 ?" h4 y& Y
$ y9 c+ P& Q# X& R7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.服用維他命C* W/ ?- J) U O8 ^) n& w% i( Y
% R% n8 F3 ?4 w s0 Z8 P) O! w& s公仔箱論壇28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E# e, |! R( U/ u
皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
| 
