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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來公仔箱論壇  D# S$ S, e4 d5 w. d! r: w
昨天一天門診下來5.39.217.769 J+ v/ Q" @. ?8 }5 j) v6 O0 b, X
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來- V' f3 t. M- C5 t* {1 K. ^5 p
第一個女患者,37歲,廣州東莞的
5 U, `+ R" q9 L* `5 K9 }她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
7 O8 H  z0 B5 W7 _& xtvb now,tvbnow,bttvb哪三件套?
6 y% D5 _% S5 Y2 u4 F) n5.39.217.76手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染公仔箱論壇+ `4 i3 v& p; N! h" y
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
5 e4 b+ ^: C' r0 r0 a+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來看看她舌頭
7 Z3 Z$ w/ ~0 f5.39.217.76這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛5.39.217.76! U; ^1 t4 N- p7 e0 q, w9 ~! c6 K
初診時舌苔非常厚膩
3 W$ o/ B- g9 j+ v5.39.217.76脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡5 y/ ^% O4 q, _/ _6 `  F$ a2 z3 Z
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治) n, c" a; ~$ O+ z! f
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
7 N* A' J7 S% ~& F從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
" {, x- ^+ y- B. t; n( {* j5.39.217.76這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
. J" M  k, F3 V+ T* Z1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; C7 s0 }, ]+ B; e( [6 o
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
# f, f/ \, b) b2 |5 ]3 L公仔箱論壇看一下她的舌頭& k7 i# k+ x. D7 j
當中黃色是她吃的零食染色# d* \, n1 B8 |
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
. G* l- T# f1 N' p9 @5.39.217.76舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
/ p7 k- S  |$ K$ \0 b濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; S$ W' Y$ v# x9 y2 I
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的3 {% J- N/ X/ P# l( f
那是長不出苔蘚和蘑菇的公仔箱論壇! y+ c) [2 `% J

) U" u# h+ W! C) t- l% A公仔箱論壇第三個患者,乳房濕疹
6 k- g! `/ o7 N, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩公仔箱論壇% [7 U$ M* V( f. h7 b. D
為什麼濕疹會發在乳房上?: k2 X! d2 {  L* H/ @( t" C8 l, `( g* i
乳房,胃經經過過的地方5.39.217.769 ]4 u& E% }' S3 s8 G  k7 `8 Z
再看下圖就更能佐證了
; X( v8 \- ^7 D/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
7 a1 q" M' N0 `- j9 |# C" k肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿0 J" |& z+ m- B& _7 t7 l* O
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發7 S! M! ~7 @1 ]9 _3 N' ]0 B
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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' J8 V2 L# J  o/ a5 ]6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然了,濕疹有慢性的,有急性的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s6 P# I+ R' |% X+ T  r
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J3 O1 M% m* V1 C- _) d* ~; l
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
: Q- t' @  u  @% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
/ r# h6 B2 _" D: Z1 y# L" u& |" L公仔箱論壇因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
4 d, d0 s' d4 N; a% m4 p公仔箱論壇相反
3 z' C+ X) d9 [) Q# P- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形tvb now,tvbnow,bttvb' G8 j. D1 P, R) `1 C3 ]* E
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比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
0 y. {5 q( p' j  }' H  O. W3 Y& }tvb now,tvbnow,bttvb夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
9 t2 n: [) P6 O4 V  S0 i) [陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g" Q# u* j2 P0 _: D; B" c
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來tvb now,tvbnow,bttvb4 {9 ~2 v& @- ]7 M3 g: M
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
9 O2 K/ r) Z! R5 m3 G. Q: b適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
( V$ l4 v" y' [  p# k6 b" {適當出汗,可以排濕的- M# \$ N: D$ a/ }) D8 F
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
7 q+ M/ I7 ]+ ]+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 t3 a, ^# e: q5 t8 n$ a- C% K
中醫常說:遠離生冷寒涼tvb now,tvbnow,bttvb) H- S$ c! @4 H( j& \, q, G5 ~+ s' c
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。5.39.217.76' k/ Q1 ]" i1 f/ W- ?
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律4 `" B( e: S# k: Q
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
3 }: y/ L/ L2 I" s. G2 [+ L公仔箱論壇夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
- A7 Q3 }( i8 {! W( G- G第四,少生氣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z" z1 Z* A! n. K- I
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
6 S, v3 D$ e+ O- T木旺克脾土
3 [; u+ G$ r0 E5.39.217.76脾傷則濕氣重公仔箱論壇; i/ e8 Y" L+ X3 ^" u
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關tvb now,tvbnow,bttvb$ e- d) o' n- f
尤其是炎炎夏日裡公仔箱論壇, W$ ~. a* {+ n/ |" V
貪吃冰的涼的
$ |! `* G; _! X/ ~* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! g3 w/ x0 E0 @2 L只吃水果代餐代主食減肥. i2 M/ Y$ J" |4 ~
情緒緊張,壓力大
  V" P8 j8 N8 J7 P& w5.39.217.76作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇; c( }" l8 G1 x: o
葛優躺,缺乏運動
8 q) `+ e; z$ J/ M( p4 d6 h公仔箱論壇情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕' G* b! Z5 p: a$ p: k
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
# j: q$ L5 ~% I8 i! r. A) s) d5 v公仔箱論壇要改掉這些習慣是很難1 M8 t( ]2 B6 [" O
但請逼自己戒了+ m: r7 Q1 J/ u6 p0 w' b$ B
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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