[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~% f9 r1 C- h- \' t
材料: 蛋 2個                          
0 x0 g: k& B7 R" P: f白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
) A2 P$ [1 U5 c青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
2 G( E3 u& X0 S5.39.217.76洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
0 N8 e1 ^2 L& R$ ~2 W, ]9 ~/ D; E, U! A4 J. k$ b. t& m/ I6 [
醃料/調味:
0 \, U1 Z: J% d, p
6 {6 E" z. `& H- |; c獻汁:
+ T6 O7 _7 M# m# v5.39.217.763 f# t/ m1 ^: x1 @2 R
製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
9 [2 ?- B8 }7 B& i$ y, O$ s" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G$ z0 O  [  c, t0 a
2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
$ u( ^9 O! t8 x& }- I$ d$ C3 q3 q9 H2 v" J
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!" B. I8 e# d& X
好好味..........tvb now,tvbnow,bttvb( K: J9 u! _. h
今晚試下先...........tvb now,tvbnow,bttvb8 ~1 H* X) d, v! n
thanks you
9 |: w& X0 z" i5 f;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOUTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n5 g8 l" {3 O; ]% b
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx