蛋包飯
# G/ E! a- s/ Z公仔箱論壇材料: 蛋 2個
+ Z& C8 s; d# Y- X1 {2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗 洋蔥末1/3個
3 j0 p( i( o1 ^! k2 ]青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
6 _+ p2 `9 n" v/ p! Y K5.39.217.76洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
" ^2 q8 F- ~, Z2 a( Z& D8 h- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t+ k# U) U8 O4 V; a" D公仔箱論壇醃料/調味:
9 z7 M6 ` x. V) I; f% r公仔箱論壇
( f7 E/ b# w" k eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
* v; u a: H5 F* n) \3 C% u7 _
+ J5 J% ]' J& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
; E6 d! y3 J$ B$ a0 e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. {9 U* e1 o0 N8 z, v0 s) {
2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
" N) H J. y5 j9 h& x$ P+ {tvb now,tvbnow,bttvb% U: U r! E: b* R! x
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
| 
