[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯
& Y1 a9 p6 D0 E& k3 c; v8 R) T& [tvb now,tvbnow,bttvb材料: 蛋 2個                          
+ K' K+ x# j* r4 D6 G7 x2 [tvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
9 V% J6 Z$ l: _' S6 l3 y# B$ L8 W- ]青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
6 r# C7 \6 i# R$ O+ d! [3 Etvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適公仔箱論壇+ I3 O+ u# k$ g' D

1 F& P) f8 N5 V' E9 l5.39.217.76醃料/調味:
# m+ v8 C0 Z5 t! J! `& X1 T5.39.217.76' K" e  _  A' A7 J/ T6 F7 _, M
獻汁: ' t' l3 @; ]7 K; d9 k4 P5 {

7 T; ^3 \6 _1 U$ N" O; `8 {+ A製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!公仔箱論壇( S9 W! ]5 I8 p" o0 V# D9 e
好好味..........
: y2 ^; x2 n5 C% L7 M. j2 [- p/ C; k公仔箱論壇今晚試下先...........
: c( c& L" ~+ i0 U; j公仔箱論壇thanks you5.39.217.765 c0 E; A4 ^  A, q% C! G
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU5.39.217.76( H0 r. b4 ]# s0 |" A: T% r
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx