蛋包飯 i Z) f; e- R
材料: 蛋 2個 公仔箱論壇8 K. x4 d% M" G0 |
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
; C7 e, R' [5 ~6 `青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙5.39.217.76& g9 N; `. D% u o: x- z# ]6 X" I) Z0 D% \
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
0 K4 ^$ j2 _6 L' m9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) u" e2 f# y% N" U# c- Q
醃料/調味:
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獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb! } y# C4 g$ v1 U. |
0 Q0 ~1 k( h$ N- U! x* C$ o) A製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K8 D: \5 y# g4 y
. i* k3 r9 Y- R2 Y. H3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |