前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。公仔箱論壇4 R) v3 Y, x" {8 I
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
" u ]$ z* o) q+ H# i9 u5.39.217.76「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。6 W' v* l( U( C( [) G- y$ ^
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
/ O( ^- U# f4 C! Y. {2 y5.39.217.76頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
3 Z! [0 L# I8 a0 m+ L公仔箱論壇頭屑是從哪兒來的？- `3 M; ]8 o% d+ ]% ?& S% P9 H
 從頭上來，到肩上去tvb now,tvbnow,bttvb0 y; Z4 `( ]0 O; D2 P+ `
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。5.39.217.76" Z* _& X& y1 J7 c
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `6 u2 g) Y9 O' V. Y: p- I
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？公仔箱論壇% t+ @* I, i) z% w' S4 x
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。5.39.217.76 s+ |$ [7 W& c% v9 [7 Q, k6 y- D: Y
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。5.39.217.76/ c6 H) J8 d* e( D1 ?" N5 i* U6 r
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
$ a7 Q% L) t& U) Q y* \大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。5.39.217.76. V f* |- n w7 O
% c9 z& U0 l5 \tvb now,tvbnow,bttvb如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。5.39.217.763 U$ M1 S0 Q V
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
$ U* u9 {, R- }5 H- C# g* v9 @! ?公仔箱論壇脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。# \+ k% }# C9 w6 [4 G, G0 C/ O( i
; Z3 M4 c* A+ C* F9 c6 j n5.39.217.76 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。: ?9 Z; z' K. b4 D/ v, u
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
: o% E Y& @5 E m4 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& D& f( F# N9 j g" [3 B2 ^
後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
' K4 z/ i, R7 H( t& J) g* D; W* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
7 q* `& c' T7 R$ k: k' y5 j+ a公仔箱論壇馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
# |7 n4 h. q5 W" _6 @0 x8 L2 Ktvb now,tvbnow,bttvb頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。5.39.217.760 u8 E" {1 O, m: f4 S) J% ~
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
* }3 D+ o) B( \9 T- P% }5.39.217.76症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
0 Q% C- S6 f6 n公仔箱論壇如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？# h9 B% h# M- X
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。tvb now,tvbnow,bttvb2 q* Q/ W) I! e$ A+ j
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
% p! P" x& L) S集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
0 ]2 ~% d9 Y. Y- x0 H怎樣根除頭屑？ 5.39.217.760 J9 O6 B/ G# i
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。公仔箱論壇- \% M( Q9 p* O, ?4 r: O6 {: v. @
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h8 Z# R3 ^0 n3 ?% g, z3 Y; B: N0 \
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
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( X2 Y4 f9 V. E- j0 ?" W4 N4 T ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
9 Q+ `& W: J+ ]; h7 g' u# ^$ O. w1 htvb now,tvbnow,bttvb②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。3 o$ M/ F$ C0 ` H. h1 F
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。 M' v5 N+ ?' r: o' j, v! R
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。( b' I2 d7 K" u* V. b* F, n
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
7 W6 n5 I! i$ l. b6 `+ B- N+ j公仔箱論壇●天天洗頭tvb now,tvbnow,bttvb: T. z9 b) Y! {7 _) t& R' U4 C
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。+ n2 [% n" V9 Z" y0 d' X @
●用很熱的水洗頭止癢
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5 Y/ S) o q e/ a; Z/ v/ S4 B5.39.217.76 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L6 |+ m! I3 c( d' E/ {# k. {3 K" U" R
●用梳子或指甲摳頭皮* O& O! i5 w( Q7 q; y( l1 i3 v( ^
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
: S! S4 j3 ^+ G; t$ T3 T$ M正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
# u7 E" m8 S8 I' @公仔箱論壇洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
6 `# L. a. v# `% k# [6 E7 T對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
. i5 n P% X# z7 Q) @5 g% Qtvb now,tvbnow,bttvb而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。5.39.217.76- x5 w8 Q. `% e
+ b Q# l' d. S& R% ]# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「洗不掉的頭屑用康王。」
' j& |6 J7 M/ T" J% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「去屑實力派，當然海飛絲。」tvb now,tvbnow,bttvb6 s+ o7 P+ @7 {& O1 z
「清揚，無懈可擊！」
4 y4 A, j1 m2 z8 @4 L: V$ ftvb now,tvbnow,bttvb很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z, Y3 d- N( x, c# [) H( p4 E
答案很簡單，就三個字——看成分。
6 J. l1 a% F6 `! X9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。, t1 g9 Y. p; D9 A& @3 x: n; V. B1 M# g
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
: P) Q+ E4 y4 Y2 T/ _* X9 N2 c5.39.217.76 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。tvb now,tvbnow,bttvb, p4 o# Z8 {# p3 j1 R) M/ x
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。tvb now,tvbnow,bttvb. K# a& _+ z, j( n
 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
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, e3 h# i j, ~公仔箱論壇 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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