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[健康資訊] 橫紋肌溶解綜合徵——離你有多遠

吃小龍蝦會導致「肌溶解」?做伏地挺身會導致「肌溶解」?過度飲酒或暴食海鮮同樣會導致「肌溶解」?  Z+ M. Q; X6 Q8 Y
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肌溶解,又稱橫紋肌溶解綜合徵,因多種毒理學原因或機械刺激,引起骨骼肌細胞(即橫紋肌)發生破裂。當骨骼肌被破壞時,肌紅蛋白被釋放到血液里,它會被腎臟濾過。由於肌紅蛋白可能堵塞腎臟組織,導致急性管狀骨疽、腎衰等病變。5.39.217.76( y1 e! }. t- I, G+ y+ \

( _+ D$ Y; W4 ]' s' }6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F' y3 H" o6 H4 G( P3 g- d- O
致病誘因:
# J7 k! t& q7 w, O+ v: P0 M5.39.217.76過量運動、肌肉擠壓傷、電擊、高熱、缺血、代謝紊亂(低鉀血症、甲狀腺功能減退、糖尿病酮症酸中毒)、藥物(他汀類、紅黴素、糖皮質激素等)、毒物(酒精、蛇毒、蜂毒、有機磷農藥)、自身免疫性疾病(皮肌炎、多發性肌炎)、感染(軍團菌、流感病毒A或B)等。常見的遺傳相關因素如:肌酸磷酸化酶缺陷,肉毒鹼軟醯基轉移酶II缺乏等病因。
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: f! A" z2 d4 h, M9 l- q臨床症狀:
, d. T% z6 t9 e! e肌肉疼痛、壓痛、腫脹及無力,亦可有發熱、全身乏力,尿液可呈茶色、紅葡萄酒色或醬油色。本病大約30%會出現急性腎衰竭,當發生急性腎衰竭時,可出現少尿、無尿及腎功能衰竭的表現。嚴重者可能出現多臟器功能障礙,死亡率高。實驗室檢查:尿常規有「血」,但鏡檢無紅細胞或少量紅細胞;肌酸激酶大於正常值5倍以上,肌紅蛋白升高。5.39.217.760 j  e- z2 L& |$ h6 {

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如何預防運動性橫紋肌溶解症:3 S+ Q2 ?! C' @6 N$ d1 }8 `, M$ k
(1)加強適應性訓練,注意循序漸進,尤其是新兵和體質較弱者從訓練時間、強度、耐熱能力等各方面都要逐步遞增。tvb now,tvbnow,bttvb1 `' l/ H( X) w) W
(2)注意天氣環境因素對運動安全的影響,避免在陽光直射、炎熱潮濕的夏季中午進行大運動量訓練。0 d. l  I  S* V+ x( k9 w( \/ f
(3)補充足夠的水、電解質及維生素,鼓勵少量多次飲水。5.39.217.76$ U+ h3 ?5 Y& S1 v" Z7 j" V

2 R7 y; D2 m1 Z3 `3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)運動者應了解在炎熱或濕熱環境下過度運動可以對機體組織、器官產生損傷,不可勉強完成超量運動負荷。若出現身體不適應及時就診治療,防止嚴重併發症的發生。
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