[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去公仔箱論壇: {; f" x$ J$ g; A

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，% D5 X; ?# g' o2 K& U
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。

因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，7 e8 X) k3 F9 X$ b6 x6 V
而要積極樂觀地向前看，5.39.217.76/ B B, x9 E( t5 q( c
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣 T. c4 x: h. n, f' U

年輕時我們多多少少有些脾氣，tvb now,tvbnow,bttvb, Y7 Q; p& a7 \' f7 ?6 k3 H
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，
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有自己的想法了，! }: I7 p3 H7 o1 u: }. T& j
我們則不能再像以前那樣了。3 t" l$ o- ^3 h- E" ~8 z

我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，公仔箱論壇/ [3 g& H! |; w3 |8 R5 M- I( _0 M
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不要因兒女不接受意見) O0 s/ x3 M" z( k7 e
就生氣或嘮叨不休，5 e' Y4 C- s- m# D; R
以免形成兩代的緊張關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @: s x5 f4 x& u2 m

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停止抱怨tvb now,tvbnow,bttvb& U6 s: G, d3 P* X) s

每個人都有煩惱的事情，5.39.217.76" T7 [7 i9 A% N: C: d3 Z# r
有時候也想跟別人傾訴，3 q1 N3 ~- b- l& Z w7 w
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。公仔箱論壇' _7 d+ L1 w0 E/ ]/ A" R! `

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，5.39.217.76" [, D8 z! ~ \% b8 B! B) s5 q0 D: ]& ?
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。公仔箱論壇1 X# \, {. ~$ p3 G7 J# h5 r1 p

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停止浪費時間公仔箱論壇- L+ r/ ~ C9 K6 w* ?$ n: f
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彈指一揮間，公仔箱論壇% Z1 }( } F1 A; ?0 p( q
我們都已經邁入中老年的行列，- B; o" U6 [. J
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U# Q* X2 a4 v( I0 g: o5 v- }
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z$ C. g: N, p
你可以等時間，. n7 ]% T' b! I T, B+ P) M/ p
但時間決不會等你！
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停止孤獨公仔箱論壇$ Y- L' c# {7 ~6 `
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無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，5.39.217.76) Q e# a% c( k; h' [
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。tvb now,tvbnow,bttvb' [: N0 f& n, d& D8 j' w
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，
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有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。4 _4 d6 h$ M+ l$ J" i# H( l7 O
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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，5.39.217.763 E T7 C. ]$ I) ^, H& U. R
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h! V ?) l. b8 t$ k- {7 o; S
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子tvb now,tvbnow,bttvb' u" @; n. b4 A$ V

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停止嘮叨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T  y- Y7 q3 H/ t
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感5.39.217.76( H; V! n9 p% n1 F! z- D
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，公仔箱論壇' B  H5 ]* |  o% w5 s
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。tvb now,tvbnow,bttvb' ]/ _" g  @* @0 z' @

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停止存錢tvb now,tvbnow,bttvb2 E8 K4 g( S! z: M4 L9 S, g9 g

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！公仔箱論壇* S N( h4 N+ c5 c: i A E( M( d
存摺上的錢只是一個數字，5.39.217.76. O, H& s; a3 S+ p9 `/ {. Y# C

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。5.39.217.76& Z! ], I4 t3 c; J5 x# K: x4 @
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在自己能力範圍內，公仔箱論壇3 J9 F% p F4 i/ S8 y: Y0 K( x8 e
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，5.39.217.76# c& a3 \6 T. L2 O2 Q
存起來的錢只能算遺產。5.39.217.767 Q; u' r+ y! S) q% s* s" X
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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