[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去公仔箱論壇/ \1 |0 t" I/ Y1 h
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，tvb now,tvbnow,bttvb8 M4 P' G) V% L+ ~) ]) A
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，5.39.217.76% a1 H/ p5 f4 |
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，7 C/ Z4 ]/ q- a5 }
中老年朋友不要一味地# b \; r8 p O
沉浸於過去的回憶中，5.39.217.76 i! Z( R5 q% \/ r
而要積極樂觀地向前看，5.39.217.762 \/ m" H* }- K5 n$ _
過好人生中最最黃金的二十年！
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停止生氣& V/ e4 U% V: o z; ~
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。3 B* m& ?9 _2 w) j
但是，現在孩子已經長大成人了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C9 w1 c' A, a. x7 ^4 i

有自己的想法了，公仔箱論壇2 j# b( N/ I( \0 d/ K
我們則不能再像以前那樣了。

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我們可以運用經驗累積的智慧，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \+ i* M5 y4 X" P# \( |
提供參考意見給兒女，5 ]# w6 w, @ N
並保持幽默、慈愛的態度，

不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，公仔箱論壇9 Y x+ P5 r+ }* D( A
以免形成兩代的緊張關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G/ Q! }8 K2 T
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停止抱怨
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每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，6 N! G& X- Y6 L
這可以理解，tvb now,tvbnow,bttvb" S5 N; y& G0 x; i% j
但要注意你抱怨的頻率。: {8 _: g% x2 p

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，5.39.217.769 m* a6 l7 z0 a& @, Z s$ ?
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。
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停止浪費時間
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，公仔箱論壇5 r9 t W2 n2 u6 I; E: {$ d
我們更沒有機會浪費時間了。公仔箱論壇: u- \. C7 B' G. t. x

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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，7 w1 Y. L: `& ^0 k( S6 S
想吃什麼就去吃，) N% U/ ]" D" c |
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b( r# S ^0 x7 X
你可以等時間，. \( F2 U3 c$ W& D( d( P0 ~
但時間決不會等你！
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停止孤獨
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無論是與子女同住，5.39.217.761 H% p$ |( t' }) b( D0 r# d) v% f
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {4 E8 T; |% d+ ] p( q! K6 {
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。

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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，
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有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O8 l8 p( ^0 A

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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，* G# h9 r# W F3 ^8 Y) z$ w7 R: M R
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，( B! A% Y5 y. W- O1 d' ]
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨tvb now,tvbnow,bttvb' B0 w  W2 g/ b* g# Y1 A* n3 t

健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \) J; L& ]& P" `. q. ?  p1 ^4 W
而年輕人最反感公仔箱論壇" q2 V9 {% V: i) X, l
中老年人反覆叮囑一件事情。5.39.217.76% z3 N) q# J" e: v/ Y
因此，少嘮叨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o0 I, n0 y0 O9 c
有些事孩子們心裡清楚，tvb now,tvbnow,bttvb: E6 l0 C8 p  K
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。  |6 q, \  ]& V% [. Z- R# K- R3 s

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停止存錢
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中老年朋友們，& s( m1 U7 u d% j( I
不妨停下存錢的腳步吧！公仔箱論壇6 v: p- Y, a0 `7 [0 }
存摺上的錢只是一個數字，

辛苦了一輩子的我們，5.39.217.76& t* w: n' K. P
真的要對自己好一點。公仔箱論壇7 v4 n+ ~8 I/ t) M# C! R. {
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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