[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去公仔箱論壇$ v* K7 }9 A! H% j" U$ w9 v; }
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，; G; ? s% y; W! f
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，; X3 p' Z, s9 M1 j v
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。公仔箱論壇6 H1 J) ?, ~$ g3 B

因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，tvb now,tvbnow,bttvb5 c# i V7 t w: b. M
過好人生中最最黃金的二十年！/ _# x6 _# }( w) a- D) c% C0 O
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停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，: c$ n! O$ w+ i- ^. c# v
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?, o+ N$ ]1 u; a4 n
但是，現在孩子已經長大成人了，
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有自己的想法了，5.39.217.76# K% {1 h1 d/ g/ ^# \' W0 l
我們則不能再像以前那樣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" o) g* m3 [/ I
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我們可以運用經驗累積的智慧，5.39.217.76% b( i! C9 g; W8 o/ o
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [7 X' C9 ~8 H5 G. k
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不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v4 v3 Z: K) b8 e
以免形成兩代的緊張關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F7 s9 |% l; [7 d  @5 \
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停止抱怨
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每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，tvb now,tvbnow,bttvb# Z2 {0 N# _7 F# X5 H
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。8 v  ^5 b3 h5 e% Z/ S: B$ s

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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，6 ~5 K; }- `# d4 }3 Y
你也會不喜歡這樣的朋友吧。tvb now,tvbnow,bttvb, j; L$ x6 ^' z }
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停止浪費時間

彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，tvb now,tvbnow,bttvb4 j$ w- @ d9 J% t
我們更沒有機會浪費時間了。

想做什麼就去做，0 Y3 _5 @- f2 t" l) w- Q$ ?
想要什麼就去買，tvb now,tvbnow,bttvb& W. \1 l* B% k
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」公仔箱論壇& _, d1 s1 q" O! u5 N3 Z
「等有時間」「等過幾天了！」tvb now,tvbnow,bttvb& C; f/ e4 \4 q$ u
你可以等時間，6 k! P% h: I( C" g7 C5 b
但時間決不會等你！
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停止孤獨" N8 ^9 ?1 Q2 E

無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，tvb now,tvbnow,bttvb7 [2 W+ W o5 C7 K
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。tvb now,tvbnow,bttvb$ `0 N4 ?0 ?: r

老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，公仔箱論壇4 g' l- ^0 ~9 T' K t3 r# C% J; F8 b1 w
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有幾種感興趣的愛好，tvb now,tvbnow,bttvb# Y4 Y' h" i# N7 H3 ~% I6 [
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X" \& W# ~6 o2 D3 x5 M% U
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，公仔箱論壇' ?! U  b$ \9 r+ Q9 \& p
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。& Z; T: m( c0 |  Q* _( }) ?" e6 @- F
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在孫輩教育的問題上，tvb now,tvbnow,bttvb; q4 W! J; o- l( L
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，5.39.217.769 h8 Q; {- z' Q+ q1 `2 ^: ~4 N/ H9 P
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子$ _2 V. S4 s1 U( Z) D5 ~

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停止嘮叨
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健康、工作、婚戀等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g" I( p- H* j5 j# r8 ]
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z+ `& K" [2 x2 y' ^

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停止存錢

中老年朋友們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y; J' S& \& K8 h) b
不妨停下存錢的腳步吧！5.39.217.76% `$ r3 o( }8 d4 p1 ^4 N- k
存摺上的錢只是一個數字，公仔箱論壇5 a% k- x" W" l

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B; w @4 @8 n; v) J5 e# ?- z

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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，5.39.217.766 |. m6 _6 I2 \) T6 e
要捨得花錢！5.39.217.76# ]: ^* H9 {$ h1 I/ n
錢花了才是自己的，" I6 {2 C. B! F0 k, C
存起來的錢只能算遺產。5.39.217.76. o5 e. j1 ?: z2 w1 i

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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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