[美食介紹] 雪梨煲生鱼 ， 描述： 止咳润肺

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　　材料：雪梨1到2个，300克左右，鱼400克～500克，姜三四片，100克瘦肉，南北杏12克，10到12碗水。
! G, W7 J/ m7 D2 N$ W- @tvb now,tvbnow,bttvb　　步骤：1、梨去心去皮，因为雪梨心酸，皮有保鲜剂。可以用淘米水洗去农药。9 \  v, ?8 e  [+ w5 C, R: `
          2、鱼要略煎香，这样出来的汤色才会牛奶般白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z7 c* j- G) R1 I2 c
          3、把材料全部放进锅里，煲1个小时即可。