不生病的生活實踐篇第02講：顯示酵素不足的警訊
& J- j, n/ {6 ^# `. J: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新谷弘實/--
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維護著我們健康的，是體內的奇妙酵素。5.39.217.76 C4 d; I; m6 k; \
1 `4 c, q$ Q: B+ f' A. K5.39.217.76 體內若有充足的奇妙酵素，身體不致於過胖或過瘦。甚至感染了有害的病毒，也不容易發病，即使發病了，症狀也比較輕微，而且容易痊癒。5.39.217.760 S! ?; Y( ?- s
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生活在相似的環境中，具備相似的飲食習慣，有人生病，有人卻能保持健康，個中的差異即在於體內奇妙酵素的保有量不同。公仔箱論壇6 q5 d2 X' @' e5 e3 C: Y
' C+ F2 [$ g2 o4 E7 x9 v 我們的生命活動依靠五千種以上的酵素協助才得以進行。隨著基因研究的進步，酵素的種類或許會增至二萬，甚至三萬種。身體內的所有功能，幾乎都與酵素有關。公仔箱論壇2 ?$ M1 Y4 d5 K' |$ a" x/ F
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人類生存所不可欠缺的酵素，基本上是在體內生成。但是身體需要哪些種類的酵素？需要多少的量？以及酵素如何在體內製造…等詳細機制，至今依然不明。7 {! H) S2 t; g& r$ b
3 ~! _3 M R' P; F4 i7 W4 t4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如前面所述，根據各種臨床資料，我認為酵素並非各自生成，而是體內先累積相當數量的「酵素原型」(我稱之為奇妙酵素)，然後再依需要轉換成某種酵素來使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B3 T4 e, u* A9 [ T
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這個奇妙酵素理論仍為假說，因此還很難明確說明體內有多少數量的奇妙酵素可以維持健康，或低於多少數量就會生病。5.39.217.762 n/ ]9 J: T& t2 H
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但我們還是很容易就能想像，奇妙酵素的量低於一定程度，雖不致於影響性命，但可能引發某種疾病，如果繼續減少，甚至有演變成癌症之虞。惡性度較高的癌症(例如硬癌《scirrhous carcinoma》)，可說就是體內酵素的量非常稀少，同時身體對癌症的免疫力極端降低所引起的。
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因此，如何使體內奇妙酵素的量維持高水準，攸關著身體的健康。9 U; m- I | e3 w2 A
0 N/ L) {9 G. Z! @7 z5 ?: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但是今天，判斷一個人是否健康時，只能依有沒有生病來粗略區別。因此很多人誤以為沒有發病，就表示自己是健康的。& H% A0 W3 K3 b% j
7 @$ ?/ ]# ~" F1 J2 u7 s5.39.217.76 認為自己健康的人當中，其實不少人因為體內奇妙酵素的量已減至相當程度，而處於「未病」狀態，也就是說，雖然尚未發病，但健康已經受到影響。5.39.217.767 E9 x* a: s4 }+ b
/ D( q. @: w z7 h) U公仔箱論壇 現今的醫學還無法以數值來顯示體內的奇妙酵素減少了多少，不過，只要平時多注意自己身體的變化，就能察覺身體發出的警訊。
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i( S2 w/ H* C" ]$ j 以下舉出一些酵素減少後的警訊，大家可利用這個機會，自己檢視一下身體狀況。5.39.217.76# B6 f( d% A+ A( O4 h0 ]8 {; o
) I6 p3 y2 g3 ^& P ◎酵素減少時的警訊：5.39.217.76/ O# Q: m( X) G; T A' |
1.容易感冒5.39.217.765 Y5 _+ D$ w* z l4 F$ S
2.肌肉痛、關節痛、腰痛
; s y8 `9 l2 \. M/ B" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.持續便秘、腹瀉或糞便有惡臭& K% q t9 }! j; B
4.皮膚粗糙、容易長出面?
- ~% s) L3 M3 V& f' g5.39.217.76 5.怕冷" n$ r4 L3 n9 Q6 s4 ^
6.食欲不振、噁心、胃痛
# a# R- V' g5 A$ h4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.火燒心、消化不良、容易打嗝
1 c/ v, E/ {. }6 U8 D( }! E5 r* I% H 8.眼睛疲勞、視力模糊
1 p; @4 f: D2 N! l6 {5.39.217.76 9.頭痛、失眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X6 S, y/ z' \; q
10.掉髮、頭髮稀少
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4 l- k/ A" b! v1 J% M公仔箱論壇 檢視的結果如何呢？
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很多人一定都有過這些感覺，但相信多半會認為是「身體疲勞」「最近工作比較忙」或「年紀大了」等因素所造成，並不覺得健康已經受損。
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' I2 l \8 q5 p2 C/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 隨著年齡增加，肉體確實會逐漸衰弱。這是身體自然的變化，但這樣的變化不會讓人瞬間察覺到，而是以非常微妙的速度進行著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I; Y6 ^: }2 o( g" o h) e: H
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若是會令人感覺「最近突然…」或「最近特別…」的變化，那就是身體告訴你酵素減少所發出的危險訊號。如果出現上述症狀，最好立即實踐以酵素療法為基礎的「七個健康法」。相信一定能體會出危險訊號消失，體力明顯恢復的感覺。 |
發表於 2008-11-30 04:07 PM
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