前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是tvb now,tvbnow,bttvb/ S$ J4 _7 e9 U+ b& R8 {4 n# B
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
$ {; w3 P& Y5 h! ~9 [$ U1 otvb now,tvbnow,bttvb的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消$ l8 X8 u1 p0 }. j5 a' e
滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
) d" f" n9 B, [8 N* {% H+ S ftvb now,tvbnow,bttvb對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t! m% _6 H; X- q Q
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
$ n/ h+ j/ ~/ R4 v7 g1 Y* C5.39.217.76健身，祛病延年的作用。
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( t' d. k D, ]4 D( R! Z( Ntvb now,tvbnow,bttvb脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
6 K/ m0 ~+ b$ \7 |9 x$ A, Y域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經
: F! {; I$ ^% l3 V, G. e公仔箱論壇絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的4 v V# \4 f7 r; l( i9 A- z% q( A. N% V
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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' i. Q. T& Y9 g腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
( P9 {! \$ u# `7 ?* P. D5.39.217.76最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；
. m0 h: R7 u+ ^- P公仔箱論壇笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得
+ O# `+ ^" `! R4 v# `tvb now,tvbnow,bttvb到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家公仔箱論壇1 v* U9 |$ s/ ]$ E; [* j
們稱之為「腋窩運動」。
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5 F* q' J% ` j3 }& }2 Z肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中- x4 e* f5 M$ V L
醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚公仔箱論壇4 P! |7 g4 p; ]' `, [6 C# O
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。8 n% x. c' j4 N% S# x% Q, j6 J6 U
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腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
7 u7 j; n( D" B8 }" b3 x還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯tvb now,tvbnow,bttvb T' J" y" ]( u4 ` ^( a
繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，* G' ~8 R) k! y5 z- O: j; M& j
可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F0 o& l1 ^# p
水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
+ H! e8 W4 }8 `' I公仔箱論壇調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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