前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是5.39.217.76. |/ v6 d6 {3 l. J2 B/ o
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P) I% R, ^3 C9 o( S
的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消 r( X8 M6 ^1 a# O* Z$ M+ z
滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
; Z' n" H( j; [& B( \對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上
% Q# X7 l; D, M0 N公仔箱論壇至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
& D( z/ S* y+ f; t" p* etvb now,tvbnow,bttvb健身，祛病延年的作用。5.39.217.76, Z! o6 U% `" Z( d- ^) S9 m2 g9 u
( E: ^7 E. `& p% H3 Mtvb now,tvbnow,bttvb脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區tvb now,tvbnow,bttvb {/ n6 \% I. u; s
域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經5.39.217.76$ P* n- p1 z$ D x: L9 ~
絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的tvb now,tvbnow,bttvb8 L7 i" t$ M" Y4 @3 c ]
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多5.39.217.76! W6 g# Y$ T+ O. M+ H/ @
最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J1 ^2 c. ]& X5 @" a
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得公仔箱論壇5 [# F5 W6 L1 D g. J
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家5.39.217.76: s0 ~! {1 I/ q
們稱之為「腋窩運動」。
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肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
, N2 y+ g9 Y( Y5.39.217.76醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚
& F6 Y2 e2 H; D2 p+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。公仔箱論壇# Q Z+ `' H# ?0 ^& U
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腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
; _6 [$ k M! x0 V還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯
, v. v. k3 C) L1 r- D1 s5 D5.39.217.76繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
- z8 k2 N' h6 u; ^2 n2 z公仔箱論壇可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫公仔箱論壇+ J% k/ c- V0 B" R! M; ~; j
水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
1 w; t/ Q) Z' T+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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