前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是% g. F- Y) j7 M& ?6 ~" @
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
' X: Y) T3 Z( q. z( _公仔箱論壇的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
( ~3 l! @- h) ]' b- ?9 Y3 otvb now,tvbnow,bttvb滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
: n* R: A: G: M; ~對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M" l7 ]+ s. T* P7 T3 l9 g" g
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
# u- O" ^6 D9 K公仔箱論壇健身，祛病延年的作用。公仔箱論壇) D# g8 \2 S3 f/ S; }+ F
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脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
% h9 y) p; G& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經
$ |) Q" O/ [5 e: Z$ `5.39.217.76絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的公仔箱論壇! B0 I7 d- x! b& \
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。3 i: x6 p" r6 \3 V
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腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q7 I( M! r1 T8 I, ~2 j
最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；1 T( @3 z. {5 Q* ]3 N# m$ k P7 P2 Q
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q4 o. j( ]8 E% U( n4 ~$ d
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家
8 D3 L& m: }) @6 V: Q; a0 H" t& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。們稱之為「腋窩運動」。5.39.217.76, I6 Z7 ]9 W0 N. z- |
: u3 E! q6 \! q4 Q2 h7 W肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
+ F& D( \! U. @0 Utvb now,tvbnow,bttvb醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚- v) Y0 W. O' g8 b
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。
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& j0 o: ^" Y3 x) mtvb now,tvbnow,bttvb腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
5 | N; }' U' H5 Z' P還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯
, W, q$ L! f% ~/ a; x" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
8 d& z. }8 P# q+ j0 m5 A可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U+ I: x; h- S9 E$ x
水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
% T% p, s& v' W# b- A公仔箱論壇調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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