前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是tvb now,tvbnow,bttvb- v- k0 n6 [. v) d
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
' |& d: J$ S. r& u/ U' B6 q6 J5.39.217.76的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
4 j* K' a: K4 n: q$ Z% U滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
5 y( i7 B# `' k1 P5.39.217.76對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上
$ N6 ]; ~4 u/ u1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病' }; R+ O+ Q8 ~* u4 |3 s
健身，祛病延年的作用。公仔箱論壇6 ^% q& P$ S$ H* n. o
+ ?# L# o. j8 F p0 u3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
# a& }2 y- P, w- y z域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h! w! M$ Y; f! ^ |
絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的# {# U3 Z. u+ Q+ X3 d
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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4 g* I5 V* I6 `. e, J s腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
+ c' A7 W8 D& t% C/ z公仔箱論壇最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；
5 {% X, R2 X( _# v! i/ L% ?笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得公仔箱論壇; p4 n6 u' r( k, l/ K; P
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家+ E' `3 v- [* U- c
們稱之為「腋窩運動」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H, m/ N2 t& j/ d+ T3 A2 y# K! ?" _
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肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
% z; v9 ]7 f/ h4 ^* V5 o4 g# e醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚
6 K# g# P, ]/ W( Z: i+ otvb now,tvbnow,bttvb臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。! [% m, D. e7 G) m
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腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家公仔箱論壇7 y0 f" f- E5 v2 p5 Z
還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯公仔箱論壇! `3 |5 B( t% i, W6 o
繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
" _' Z2 x2 y8 y5 s' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
O6 O. h" R& _- o# ^公仔箱論壇水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，tvb now,tvbnow,bttvb( X# ^; @5 g0 _; D& B
調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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