[美食介紹] 菠萝肉松炒饭

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/ z+ |" a0 K& ~8 C原料：8 x* O0 V" Z4 g. Y, i; L  O- t& u
　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y, Q/ R$ Y! C+ C: V
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　　烹调步骤：% S3 L0 T5 T9 E3 s9 u# V) j8 j* e( R6 ~
　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。
9 p; k9 W4 W1 O0 i0 B4 r/ ~- s$ L　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

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