[美食介紹] 菠萝肉松炒饭

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原料：公仔箱論壇6 D) V) o% y& _7 A
　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。
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　　烹调步骤：
) Z+ z' ^) I* A. a2 \3 w; ~tvb now,tvbnow,bttvb　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z; C6 f$ z, `; y& j! ~
　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

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