儿童吃饭超半小时损牙齿健康
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来源：扬子晚报公仔箱論壇: s- c5 o M9 b) d- [
& Z5 e+ h0 a6 { E+ b( I3 h/ _5 E8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 马来西亚的牙科专家临床发现，患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯，即用餐时间长。于是，牙科医生进一
_% b3 x1 e5 V+ K( C. ltvb now,tvbnow,bttvb步研究，结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半个小时，那么容易造成牙细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机
6 y, O& B5 f; g# @会。“我们的研究证实，除非在宴会等特殊场合，儿童每餐吃饭时间应该控制在30分钟内。”专家建议道。
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: e& H, P1 Y/ u7 Y K 专家还说：“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差，使得儿童更不愿进食，造成恶性循环，而且变冷的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h# C2 S( E' z* m$ ~) I# v6 M
食物还影响消化，诱发肠胃疾病等。”此外，如果儿童养成吃饭过久的习惯，不仅影响家庭的正常作息，而且对5.39.217.762 h% w3 Q7 \' X2 N) [4 G! p
其未来的健康、集体生活也会带来困扰。3 z( l* U4 G$ C. Q' x% c: P
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2岁～5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期，但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识，容易受到外界环
. I9 t0 l7 @% ^' ^! z5 u1 \5.39.217.76境的吸引，无法专心进食，对食物的
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1 @- r# l5 ~5 u% k1 U' W2 [( ]! q 好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼，这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助，导致
& Q9 C ]- [7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小孩缺乏咀嚼训练，造成只喜欢吃流质食物，拒绝固体食物，长大后吃饭速度就会很慢。5.39.217.766 D+ s. l9 O6 h G' `9 E. @ T3 s
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专家提醒父母，如果发现孩子长期食欲不好，甚至造成生长发育比一般小孩要差，应该及时看医生，以免拖
: t! v6 R( Z; v6 A9 W! c2 utvb now,tvbnow,bttvb延病情；同时父母应以身作则，均匀摄取各类食物；用餐时避免评论食物好坏，帮助子女建立良好的饮食习惯。 |
發表於 2008-11-21 06:06 PM
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