为什么有些人吃荔枝比你多一倍，他自我感觉良好，你就上火？其实，吃水果也是很讲究的/ J7 O' I7 z5 T' u
8 {/ e2 x |2 y+ \3 h9 Btvb now,tvbnow,bttvb ★ 荔枝 ★ 3 |; A; R9 C. `& d2 p# l
) Z5 V+ i+ u0 t' \- J公仔箱論壇 把荔枝连皮浸入淡盐水中，冰后食用，不仅不会上火，还可增加食欲。如果泡上一杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还能解吃荔枝多而产生的滞和泻。
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★ 菠萝 ★
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2 a4 f$ h4 O# M1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先削皮去“钉”，再切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。泡盐是去掉菠萝酶，不易发生过敏和消滞。若泡盐后再切成粒状，和入奶酪或软雪糕里，冰冻后吃会更可口。
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; W: P( j- U5 b. G5.39.217.76 ★ 西瓜 ★
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# {; p$ f$ i5 X+ k, [( T 买了不红的淡味西瓜，可将它当成冬瓜看待，切块连皮一起煲鸭汤（加腐竹、薏米等辅料），可消暑、降压、开胃、解渴。公仔箱論壇6 P, P$ i8 T! R
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★ 甘蔗 ★ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V3 _: x* A0 `4 x
9 m' }% s4 ?! ^" f) y r$ t4 o公仔箱論壇 吃甘蔗应从顶端吃起，这样才能越吃越甜，越吃越可口。冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。tvb now,tvbnow,bttvb& E* O7 C, t: E4 ~
# w+ `# V7 I' s8 O5 T8 K; b% y/ v ★ 香蕉 ★ tvb now,tvbnow,bttvb9 z- v4 W' S/ i! Z: n
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香蕉性凉，可降压、去燥火。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳，蘸淡盐水冰冻吃。蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜吃。可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口；蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃，或加入凉粉中煮，却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮吃。, y( p7 w2 @' R+ R
( V# h" n2 V3 `6 q公仔箱論壇 ★ 雪梨 ★4 t4 O2 V; E: b1 i4 l
/ l. |$ V( a9 S& [ S2 mtvb now,tvbnow,bttvb 除洗净连皮鲜吃外，可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，能清热、止风热咳嗽；也可连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有消暑、清肺热、开胃作用5.39.217.76# g2 o! O+ a6 ?# _, H
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發表於 2008-11-21 10:25 AM
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