[環保] 明天過後，你會在那裡？——氣候變遷與因應之道TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d O4 v7 U8 U# a i' r$ M
公仔箱論壇9 c! o+ \3 B! Q, m3 u! u' Y# K1 S
公仔箱論壇! v- Q( _! e- x7 E6 ^" m7 h4 b
地球的未來公仔箱論壇+ ` w5 O) X9 Y7 B
☉美國太空飛行總署(NASA)最新預測(2007/12)，北極冰層將於2012年夏5.39.217.76% H/ Z' m- x' j* c. b
天前全部融化3 _. G! W5 ^$ t' K
☉北極冰層可反射80%的太陽光，使陽光返回外層空間
2 N3 P2 Z( C( T$ a/ v! B G! l ☉而若冰層全部融化，海洋裡永凍層當中的有毒天然氣，將足以令所有
6 E( z& H' F1 l. m 人致命
* Y4 N# {* r6 Y: G3 s8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉2億5千萬年前，海底沼氣的釋放，造成90%以上的生物物種滅絕5.39.217.767 @/ Q; {2 a$ z3 k. Z4 T4 w
北極冰層面積在2007年急遽減少
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誰是造成氣候暖化的頭號殺手公仔箱論壇 ~+ P0 A+ n% h O) K( S
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1. 二氧化碳--在大氣中會持續百年以上/ l( `: q. y7 z1 o/ W8 d) S+ e, X, U
☉畜牧業佔總排放量約20%，較汽車、船舶、飛機等交通運輸工具總排放
% S) n% b& J& j! ~公仔箱論壇 量還多tvb now,tvbnow,bttvb/ V: M9 d% P" C4 n& w I
( h9 H: }9 F0 d/ N: Z) H4 i9 wtvb now,tvbnow,bttvb 2.甲烷; ^% O0 h0 D) f# y0 o
☉熱能上升效應是二氧化碳的23倍
7 I [' |' }" j3 K8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉畜牧業佔37%的排放量公仔箱論壇' b# C1 l7 |) C- c0 _7 Q3 b3 J
. D, _, n5 x5 `) E5.39.217.76 3.氧化亞氮
3 ~2 r2 Y% m) j0 _3 e, X ☉熱能上升效應是二氧化碳的296倍tvb now,tvbnow,bttvb+ t. e) L" w- O: _% X) T
☉畜牧業佔65%的排放量
6 O6 P2 |5 ?. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o9 g$ e% R0 j" Y
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聯合國最新的呼籲(2008年1月)
1 ^: {9 P& c" @0 p8 A$ ]+ x1 X) F x公仔箱論壇
1 n6 S- F( N+ @* w9 u! a J" Vtvb now,tvbnow,bttvb 2007年諾貝拉和平獎得主暨聯合國氣候變遷小組(IPCC)主席帕喬裡建公仔箱論壇1 [9 ]& g* x. O2 [0 F
議︰6 X, S- e) r' c Z3 r$ E( k. o" ^
☉不吃肉
! R( N$ b6 Q& J' A$ n; S8 Itvb now,tvbnow,bttvb ☉不開車，騎腳踏車公仔箱論壇; f9 @, H* `. j9 n! B) g- r& e/ a+ l! T
☉少消費tvb now,tvbnow,bttvb8 {0 k X% w: y" H! X. _: L
☉他說︰「這是IPCC早先不敢表達，不過現下公諸於世的概念。」
9 \$ Z( H/ C+ V' F. W
. u0 e# X7 ^) u" p I公仔箱論壇* T5 A; t3 s3 Y
各項研究報告5.39.217.76: ]% A7 K' }( r. I# f8 d. @
5.39.217.764 J' ^* I' e. A( W) V& A
○ 聯合國2006 年氣候變暖報告︰
) i4 k. v5 Z2 u* E% M& y l* i5.39.217.76 ☉畜牧業養殖產生的溫室氣體遠遠多於汽車和卡車，環境的頭號威脅是! `0 D% K; u/ ?: U, l' X
牛只而非車子tvb now,tvbnow,bttvb8 \0 X7 i6 d$ @: m3 }
○ 聯合國糧食及農業組織（ FAO）:
8 V5 G' T. _3 b Q: wtvb now,tvbnow,bttvb ☉畜牧生產是造成當今最嚴重環境問題的最大責任者之一公仔箱論壇" y) M# i( S3 D. o
9 B$ A8 r/ X3 @6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ○ 芝加哥大學︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [. g* }8 Z! ?
☉1 卡洛裡動物蛋白所需消耗的熱量相當於10 倍的化石燃料燃燒；釋放5.39.217.765 F6 ?/ d! N( l0 F
出的也是相當於產生1 卡洛裡植物蛋白之二氧化碳的10 倍。
- J P0 |) k7 g2 q& y) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉1個人若棄葷茹素，每年可減少1.5公公頓之二氧化碳排放公仔箱論壇, n! Q/ n% R! z1 ]( a
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為什麼「不吃肉」為首要建議？
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w6 J( Y# P. W: }% c5 C {6 D5.39.217.76 ○ 肉是排碳量高度密集的商品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A+ ]) j! o d% i# U
☉生產1公斤的肉，會排放36.4公斤的二氧化碳。（生產、運送、處理…
; p) U7 P, P& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ）公仔箱論壇+ W$ b8 ]7 l8 v4 Z7 Y
☉畜養和運送1公斤牛肉、豬肉和羊肉所消耗的能源，相當於點亮一個
4 a6 Q: ]5 E! L( A I5 p公仔箱論壇 100瓦燈泡將近3周
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# h ?5 Z7 |) J/ E. v ○ 砍伐森林，將之轉為放牧用地5.39.217.76; e. q' O3 R; q
☉聯合國糧食及農業組織︰伐林取地，每年產生5兆2千9百10億磅因二氧4 j5 d. P" _2 E3 P
化碳70%的亞瑪遜雨林砍伐作為牧場之用，每5秒鐘, 我們就失去如足球4 o! x0 g! |. \1 L
場般大的雨林面積
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3 K4 N0 c' V) \* O; x ○ 畜養動物產生之甲烷驚人
. O) E8 G7 {; A2 ^tvb now,tvbnow,bttvb ☉現代工業化大量畜養，畜養動物排出的腸氣和糞肥所產生的甲烷，超
. K4 Q" ^+ w r p8 f V7 j公仔箱論壇 過全球總量的三分之一。甲烷熱能上升效應是二氧化碳的23倍。
7 o6 a4 m2 o3 u7 `/ d H s公仔箱論壇 ☉每秒產生八萬六千磅因動物排泄物，為美國所有人口排出量的一百三3 i9 E3 s, g9 r, H. j
十倍；高濃度排泄物污染水源、空氣，並破壞土壤表層。
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肉食造成的危機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T5 [# X& i6 M8 C1 M
, F5 p/ v0 [1 F, G4 t& a ○ 土地污染
j3 X% y* a: C1 ]6 v1 X5.39.217.76 ☉肉品業是環境污染的罪魁禍首, 動物排泄物進入我們的土地和下水道
4 H! v. t4 o& X" ^* v, n9 ?6 ~+ e+ N; {. M 時,大部分都沒有做好廢水處理工作公仔箱論壇1 R, w* r! T* _2 K7 y A0 i I
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○ 缺水及水質污染
* _9 I% H7 `1 t6 o. g ☉我們的湖泊, 河水混和了一堆極可怕的有毒物質，而飼養場排出的廢tvb now,tvbnow,bttvb* |0 y* Y7 F. j! ^
水，正是水源污染的最大兇手。據估計，人類70%用水量是用在喂食經
" X& q% W* g8 X: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 濟動物。
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+ {3 G8 o- B% x. Z0 [0 _4 s% ]tvb now,tvbnow,bttvb ○ 耗水量驚人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k1 f( T" A8 \4 ]8 \. F) T
☉一磅因牛肉︰需要2,500加侖的水；tvb now,tvbnow,bttvb! Q: _& ~) L+ ` H
☉一磅因西紅柿︰需要 29加侖的水；
7 h) h" Z7 p5 I1 Ptvb now,tvbnow,bttvb ☉一磅因全麥麵包︰139加侖的水。
3 G. j9 L2 r( F9 z8 o9 |8 utvb now,tvbnow,bttvb ☉同樣生產一磅因食物，生產牛肉所需的水，為番茄的86倍，近全麥麵
# {8 A# |4 D {+ J- c8 D: `公仔箱論壇 包的18倍。
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' \8 Q- M5 W+ ^; S0 F2 V7 g公仔箱論壇 ○ 地表土壤流失TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e O* F- N+ m& J) Z
☉人們用土地放牧, 而砍掉所有的樹木, 導致土壤失去穩定性
1 B5 U7 n! ^5 z4 W: K7 B) etvb now,tvbnow,bttvb ☉大量的牛羊踏在土地上, 擠掉土裡的空氣, 久而導致沙漠化. J7 y$ u# ~! c) @& n
☉撒哈拉沙漠, 曾一度是肥沃的土地, 如今卻每年南移三十公里沙漠化
; r- r: C R" m% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D- ~% z; c" m/ D) m& Y
○ 生物正急速瀕臨絕種) B6 G. D' z/ M; f
☉因大量畜牧, 不斷地破壞環境, 一年最多有150,000種生物瀕臨絕種(
: a4 M. g2 g4 T T0 P( W! L 平均每一小時就有17種生物瀕臨絕種!)
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6 u+ W- s- d+ O% a h" w ○ 糧食短缺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b# H; ?: h; ]" x. F/ @* O; E
☉美國80%∼90%的穀物拿來喂食經濟動物, 人類再食用
7 I& e+ P' h, p! X4 R" _. ~# |5.39.217.76 ☉美國農業部指出, 人們有50%的土地飼養家禽家畜, 只有4%的土地拿來
$ c' Y+ A2 E7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 種植蔬果5.39.217.76/ |: n, p; q+ A9 h
☉據統計每一畝土地可以生產20,000磅因的馬鈴薯, 但只能生產165磅因8 t% _ l7 y! d! J+ J, L, {8 A
的牛肉 (比例是121:1)# ]3 {/ D4 z# ]: e* R0 R8 p$ {
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○ 糧食短缺
' F- u3 X) P1 z, l' L `+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉每天有二萬四千名孩童餓死，有十億人口遭受飢餓及營養不良之苦5.39.217.76# G! k- J# T& A1 [: g, w. \' f
☉全素飲食者僅耗費肉食者5%的資源，換句話說，原可喂養20位素食者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b9 _% `6 v9 O1 d# b
的食物，只能喂養1位肉食者。公仔箱論壇1 Z8 b- H* `0 v
☉如果您曾為非洲飢餓的難民感到難過，如果您曾捐款想要幫助他公仔箱論壇! j$ Y0 J$ r' {* v% v& z; [& c
們，是否想過，您在大口吃肉的同時，也吃掉了其它19位嗷嗷待哺，正
$ ^/ V; Q) f3 G4 |4 t5 @, I 在生死邊緣掙扎人們的食物？
o+ P4 H; C% S% J( @3 [" F9 s$ C5 z$ htvb now,tvbnow,bttvb5 @6 X* a3 Y' @3 e: k) u4 A, {9 `
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肉食背後的真相
- y3 x- c& m0 t+ S+ [( y: x1 g" B, l, atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ w H8 E, r* Y- x6 q' F* @2 k
☉每年超過4,200億的動物被殘忍的宰殺
1 ?2 Y ~6 w* w5.39.217.76 ☉換句話說，每天有超過11億的生命, 被無辜的奪走生存的權利（數目
, K" C7 y N' \8 J9 \ 相當於全球人口的1/5）
1 g+ ]; [3 U# [9 A8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉如果，我們為911事件喪生的2,000多人感到遺憾；如果，我們為南亞
8 _# Y0 T8 ?7 v4 i( i: y9 B 海嘯死去的30萬生命而心痛，那麼，面對每天10億以上的生命無辜死
, R6 i' _/ u3 u1 x( t 亡，您如何能無動於衷，安心地將牠們的尸體送進您的嘴中？
$ ?2 _5 L# m+ f' q( y; l5 B公仔箱論壇 ☉我們不能，也不願責怪您，因為您可以，是由於您從不曾真正了解食; i2 ?# |/ M! i
物背後的真相TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S8 s. c2 a" ~) f
☉在美國與紐西蘭，大部分的動物被飼養在工廠化養殖場中
( h7 E+ P! Q( \0 D ☉養殖場的目的︰以最少的成本達到最大的產量
3 ?% r, N2 i) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉動物的身心每分每秒都承受著極大的痛苦' a1 @! F& f/ p) G
☉擠在骯髒又不見天日的狹小空間裡5.39.217.763 ]! [2 A5 k, \2 l P/ O
☉無法與家人相聚
2 c8 y: ^4 I) f. V$ ]9 f ☉看不到陽光5 {+ ?. b5 S. q, {
☉呼吸不到新鮮的空氣，一直到被載上卡車待宰的那一天為止! F, W8 S1 A5 s. ^
☉超過九千萬只動物遭受這種不人道的對待
! b* e! o d% E( @ q) ] ☉許多動物是在清醒的狀況下被割喉而流血致死TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z9 a: `7 N. P* x* ?
% v- F; ?7 L; u8 E2 O8 r, O5.39.217.76 ○ 他們這樣對待禽類︰1 t5 F6 t- p k0 e" A
☉剝奪食物長達十四天之久，使他們的身體產生恐慌回應而生產更多的& Q1 ?* Z0 V0 z7 t- N$ T' l
蛋，以供人類食用7 y' z8 j6 D0 z* N
☉小公雞對肉品業毫無用處，因此每年有一億只小公雞被活活碾碎，或5.39.217.766 K% S* G/ ?7 m% E/ H/ [+ R
被棄置於袋子裡悶死tvb now,tvbnow,bttvb" w* X% c4 g& D. O
☉在屠宰場中，雞只被割了脖子後，有許多還活生生地就被浸在滾燙的5.39.217.76+ E* r* s& U# L: V! F& m
熱水中，以便拔除身上的羽毛
" O4 o% P3 v# }( K5.39.217.76公仔箱論壇% {4 V$ E1 `% }) @
○ 他們這樣對待小牛︰
9 L$ e2 r P7 l$ Z* ~! r5.39.217.76 ☉要點︰使小牛增肥而肉色不變，肉質鮮嫩而不形成肌肉
, V- P, c# ? Q0 C9 e& O: ^8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉出生後立刻離開母牛，住進小牛棚，無法轉身，無法用舌頭舔身體5.39.217.76( ]1 ?6 d' U! W4 x
☉肉色維持白色的要點︰貧血; \2 J: X3 |+ B( ?$ }/ f
☉喝水？No!! 小牛的飲料＝脫脂牛奶＋脂肪
3 C8 ~0 w7 I5 X6 btvb now,tvbnow,bttvb ☉終生生活在黑暗中，以減少活動、增加脂肪，
! r1 P3 d' V, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉許多小牛因而失明tvb now,tvbnow,bttvb, Y$ z T9 D! C) @" d
* Y. U% w, b# g( H; M; I% ?5.39.217.76 ☉牧場經營者為了幫牛只做記號以易於辨認，就直接用熱火鉗烙在牛皮
. S1 G2 b$ s% ~公仔箱論壇 上，造成第三度灼傷
4 ^1 }+ p; w( P" u6 O$ m2 s公仔箱論壇 ☉在完全沒有麻醉的情況下，小公牛的睪丸從陰囊中被剝除（只因閹割! a! ~' t3 T: S. M( H# W
後的牛，脂肪含量較高﹗）
! x i' T- B( \2 o1 ]) P ☉放牧牛只的土地上彌漫著化學藥劑，這些煙霧造成他們慢性呼吸系統
7 g$ S% e0 b$ L' n 的問題，致使呼吸變得困難
: N! K, a( I% X0 [公仔箱論壇5.39.217.76, o3 E4 u; `& K% q }
○ 他們這樣對待母牛︰
2 N9 H9 J. d5 U# n( N% ?8 Q s公仔箱論壇 ☉讓專門供應牛乳的母牛不斷地受孕5.39.217.76; y5 S4 }: ^! L F3 q' g
☉小牛被帶走，原本要給小牛喝的牛奶卻供人類飲用$ P/ c4 {/ Q- A9 \
☉她們每天有好幾次被接上擠奶器，經由基因控制法、強效賀爾蒙及密
* d9 ~* C1 u& O- v9 {$ z 集擠奶，被迫生產比自然產量還多十倍的牛奶
, a3 N6 k [( d, T! w; y; E0 w/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉引發令她們極度痛苦的乳腺炎，有高達50%的乳牛深受其苦; V6 z9 |9 k# R9 u5 e$ ]- z2 N
2 b4 q) p# H& N& P$ J/ P, N
○ 這些是牛的食物︰5.39.217.76: P' _6 w! V5 L
☉如何去除農場雜草－鋤草橘劑（越戰時美軍使用，造成越南無數畸形tvb now,tvbnow,bttvb; \/ E0 i. ?" S) z5 P5 o
兒的劇毒化學藥劑）公仔箱論壇, ~" S" [# k. @! v7 |/ ~3 Z
☉關進閘極欄的牛只們－吃粗飼料、穀物、高濃縮蛋白質（農場病死動tvb now,tvbnow,bttvb2 i3 T( n" P% I1 ^
物的尸體研磨而成，包括牛肉﹗）
/ V) b9 z$ [* F& ?5.39.217.76 ☉荷爾蒙︰與類固醇相似，且會導致人類致癌
8 S! y( H3 H, @& F- w ☉抗生素︰每隔30天必須更換一次抗生素，且許多藥物後來被認定對人
! R3 P, I4 I8 I. D( G `' T+ ?) n5.39.217.76 類健康有重大危害: S/ G# r& s* _1 w7 ^2 j6 x" C+ R' z
☉雞糞也是牛的食物之一﹗
1 q o( x1 `$ _, Z/ q3 z7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U8 X- ?) N3 J+ ^( Q3 Dtvb now,tvbnow,bttvb5 c+ \2 {9 H+ }& l5 i" q
肉食＝化學藥劑＋農藥＋荷爾蒙＋抗生素＋……tvb now,tvbnow,bttvb- D) a. a3 u3 M! r; c
4 V$ i* T+ J6 x# O" k ○ 肉食是下列疾病的致病原因︰5 [4 s0 @; B0 O
☉直腸癌- u& Z; M' H( a# W. u& {2 _7 T/ T/ \
☉心臟血管疾病5.39.217.76) x& n& a0 v, c4 p& y
☉乳癌
. ]" Q8 n& q$ U/ \4 A3 b9 G9 T$ c ☉糖尿病( m! P; X5 x6 W, ]+ b
☉高血壓
1 g3 F6 R3 s4 Htvb now,tvbnow,bttvb ☉腎功能衰退tvb now,tvbnow,bttvb+ f, L1 r# C6 V- R# X2 T
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○ 面對明天，你能做什麼？tvb now,tvbnow,bttvb6 M t5 M3 ]/ P* m f
☉不吃肉(至少少吃肉）
( {- Q8 P7 } O2 E! ]# m* o ☉不開車，騎腳踏車公仔箱論壇) X. J/ J; d; k' B1 l) g
☉少消費5.39.217.76) K- }* |& D1 ^% ~' a* a* o# d
☉改用替代能源公仔箱論壇7 Z6 B( v, w) @& L5 U9 L
☉換省電燈泡及省電電器* l+ B, O' {! j" o4 h
☉少用熱水
) v( B3 t, x3 {% [( {. z ☉調整冷氣的溫度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?% b. L1 ] i. }
☉隨手關燈及關閉電器電源 C% F' r4 h/ m% {
☉回收一切可用的資源tvb now,tvbnow,bttvb- ~) F+ o1 P# H& h. u
☉種樹5.39.217.76, N) X5 ^# F0 F5 H
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○ 你一定做得到
8 K1 G. w# {/ I ☉隨身攜帶環保袋、環保筷、便當盒及環保水壺3 m# H( m, T- p4 l3 y# [& q
☉非不得已，不開冷氣。即使開了，也要將溫度調高
" u& m3 T0 ]( |4 R( N4 O1 D% R* [公仔箱論壇 ☉隨手關燈、關閉電器電源
4 U, K$ G3 `6 V& G5.39.217.76 ☉東西用到壞掉才換，絕不買沒必要的東西公仔箱論壇1 h9 r5 U8 I* E5 v; H" a e
☉回收一切可以回收的資源
) J8 x6 p; W! T* j2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) I T2 ?& T9 }! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 徹底改變你的生活5.39.217.76 A; }. r+ \8 Z8 |* H+ \
為地球創造明天﹗" m$ b9 [* @9 i; p
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' R$ U- n, Q& ]& X' R* d* ztvb now,tvbnow,bttvb
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) V( v; |: B* I, e! c& {/ \& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C* N- K0 {( D( h) k" p$ ?% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B' p0 h' ^! k; a+ O9 Z2 H
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發表於 2008-11-21 09:57 AM
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