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( u a5 D7 n. [! \& `tvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:
5 h! [" X, V7 o& s+ M5.39.217.76（24人份量）
; S w5 S* p# s& g6 itvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨（去莖）..12杯tvb now,tvbnow,bttvb/ h% M# F; \0 z2 k; c' @' P
肉桂粉............2茶匙0 A3 G' |* I7 t# P( ?
砂糖..............半杯
/ O4 D0 ?0 g4 s* `9 mtvb now,tvbnow,bttvb牛油..............適量. c' }- A1 g- u) [) R+ a
8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊
) ?. `; | U& }7 ^5 I低脂芝士..........6杯
% H4 Q0 ]2 t% N- B/ k+ A2 j! r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. `6 [, ]; f" n- [1 f
- ~( [ |% _7 W! D/ F公仔箱論壇5.39.217.769 U1 @9 X+ {% Y6 u3 {8 V7 @
製法:5.39.217.76. [1 T4 ^' n; ~/ D+ n0 o
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1. 將士多啤梨切成四等分。
( d6 H+ D( ~0 t( ^- s4 o! B2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。tvb now,tvbnow,bttvb. y' L& T5 W& I/ z
3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。
' V# s1 r" X {8 o9 x( T2 z3 j公仔箱論壇4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。
& y; b |3 i9 E5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。
* [4 b$ s" o( V- H. n6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-11-20 08:10 PM
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,上海哪里有吗？