为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
* ?* H2 s5 ^& g3 j 萝卜茶
" u' C/ U3 A! f5 H: T) C- Dtvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
1 Y# L6 l5 P4 H# Y. [; i4 X6 b* C C2 ^ 银耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a- I; }& [3 e8 v, i+ I! C
银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。
+ s. U! @2 a M1 K7 B 橘红茶
, R8 @; q! P5 M6 D, q2 K' f' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。
0 z5 T, t j+ a( m X公仔箱論壇 姜苏茶
" C6 e% d P6 B# K0 _& _3 }: w. j公仔箱論壇 生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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