私密處鬆弛漏尿、胸部萎縮變形...產後六大後遺症妳上榜幾個?
6 |; f# v8 r- t<劉祥耀醫師><薇娜時尚美學診所>
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) _! v3 |0 A+ A9 n# y; r/ [[圖片擷取自pixabay]/ E9 D$ H. z/ t0 D
8 A* ?+ ~5 x# S, Q$ C古人言「生得過雞酒香,生不過四塊板」,懷孕生產對女人來說是件大事,雖然現在醫學發達,「生不過」這種情況已經算是少之又少,但仍舊有許多產後後遺症,讓媽媽們煩不甚煩,甚至大呼「回不去了」,根據資深婦產科醫師劉祥耀醫師表示,以下這六種產後後遺症最為常見,媽媽們快來數數自己上榜幾個,準備懷孕的人了解一下也好做心理建設。
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「記憶力衰退,好像變笨了」) A; A6 ^" M2 |1 s% j. c
% `4 R0 N1 q2 x# \; B" w% U公仔箱論壇常聽說「一孕傻三年」,好像懷孕生小孩之後自己真的有變笨的感覺!?實在是因為懷孕育兒的確相當耗費女性的身心、體力,從懷孕時期就因為體內荷爾蒙改變、胎兒壓迫、半夜腳抽筋等,讓孕媽咪夜間睡不好的狀況產生,產後又因為嬰兒睡不過夜,照顧小孩太過疲累等問題,媽咪們長期睡眠不足、休息不夠,自然會出現記性變差,反應變慢、變笨的情況,若發現自己真太過疲勞,媽咪們一定要與家人、隊友好好溝通調整育兒、家事工作分配,讓自己有時間好好休息,調養身體。公仔箱論壇7 y/ n, t+ q& V W9 c& T
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偏偏隊友睡覺總是打呼,讓媽咪忙了一天,想睡個好覺也覺得人生好難,「無痛雷射止鼾」不用開刀麻醉也能無痛改善打呼,雷射治療後幾乎沒有不適難耐的恢復期,建議治療次數視個人打呼嚴重程度而定,平均約治療2-3次有感改善,男女適用,安全度更勝一般傳統止鼾開刀手術。進一步了解→https://reurl.cc/rlAx9b& V& {3 K1 d' U/ ]* u( V
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「產後發福,體重回不去」
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媽咪憑藉著「一人吃,兩人補」這句”名言”,孕期體重增加10幾20公斤都是常見的事,什麼女明星整個孕期只胖4公斤,在大部分孕媽咪身上都像天方夜譚,但小孩卸貨之後,許多媽咪這才發現,當初吃進去的”補”最終好像只成為多餘的脂肪,身材好似再也回不去。
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劉祥耀醫師指出,只要孕期增加體重沒有超過「個人建議增加體重」太多,產後藉由適當的飲食調整、規律運動,基本上都有機會重回懷孕前的身材,但實際執行起來卻讓許多產後媽咪叫苦連天,產後發福身材回不去的大有人在,因此診間常見產後媽咪進行抽脂體雕。「微粹脂水刀抽脂體雕」比起傳統抽脂手術蠻力取脂,可適度避開血管、神經,降低抽脂術後不適感,在「手術安全性」、「術後不適感」、「術後恢復時間」都有較好的表現,且因抽脂方式溫和破壞性低,抽取出來的脂肪結構較完整,用於自體脂肪隆乳、自體脂肪補臉等再度填充利用的自體脂肪移植手術時,脂肪存活率較高,可達到70-80%以上的高存活率,大幅改善以往傳統抽脂補脂之後,補脂部位都會”縮水”大半,好像白補脂的問題。進一步了解→https://reurl.cc/vnAD6a
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& w# w* L3 F" [0 G B; E5.39.217.76「妊娠紋爬滿肚,肚皮鬆巴巴」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c' I8 C' a$ e" i
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妳知道嗎?其實妊娠紋不只會長在肚皮上,胸部、臀部、大腿這些位置也是妊娠紋的好發區域。它算是疤痕組織的一種,是皮膚過度擴張撕裂而造成的皮膚疤痕,因此需要時間等待疤痕組織穩定後才能進行治療,不是一開始長出妊娠紋就馬上進行治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V9 |# q& ?2 i3 v/ {1 A
7 D4 C$ b" W* xtvb now,tvbnow,bttvb劉祥耀醫師提到,治療妊娠紋的醫美,除了以往常聽到的雷射,「精靈電梭」是近期有針對妊娠紋這類皮膚擴張紋治療的醫美,使用精靈電梭治療妊娠紋建議在產後約2~4個月後,等妊娠紋顏色變淡不像剛開始明顯深紅色才是可以進行治療的時機。(治療前須經醫師評估)
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0 y# @8 r2 Z8 w5 y% v8 O4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「精靈電梭」與普通的電波、飛梭雷射不同,是結合「電波飛梭」+「磁力脈衝」雙重新技術,治療時會將電流傳導至皮膚真皮層促進膠原蛋白、彈力纖維增生,來達到改善妊娠紋,治療後表面幾乎看不到傷口、恢復期更短、反黑率更低,實際治療次數每個人都不太一樣,要以媽咪們個人妊娠紋嚴重程度彈性調整,但大部分人平均治療約需3次,每次間隔4周。進一步了解→https://reurl.cc/Ylp1Eo
, H }, c( t/ P3 d! q5 G: ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O& U. i/ v% Y. w- b' @& w* x
9 b8 K& G, _3 h0 @6 Y! s+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「胸部萎縮變形,還有點胸部下垂」' Y. |. C2 m3 A& h; ~; H# f* Q6 |
" q8 `) n& a) E6 p3 n4 atvb now,tvbnow,bttvb乳房在懷孕階段就會因為賀爾蒙改變而有所變化,有些人或許還會在懷孕期或哺乳期體驗到前所未有的”罩杯提升”而沾沾自喜,但絕大部分人在離乳後,因乳腺萎縮而出現程度不同的胸部縮水下垂現象,甚至有些人由於胸部左右萎縮程度不同而出現大小奶的煩惱,因此許多媽媽在產後進行隆乳手術,希望能重回懷孕前飽滿胸部。tvb now,tvbnow,bttvb* \2 D) C# H" |7 W4 W ~% T/ g
4 m, H# S. B; E5 E劉醫師建議可透過產後「胸部下垂程度」、「胸部縮水程度」以及「身體脂肪含量」三面向來評估產後隆乳手術該選擇「自體脂肪隆乳」、「水滴型果凍矽膠隆乳」等隆乳手術,進一步了解→https://reurl.cc/24V0Y95.39.217.76. Z% O! o5 j& {, i6 H4 }/ I" z
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5 k! F+ M$ D; @ n$ S# I「乳頭乳暈變大變黑」
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媽媽們因為懷孕哺乳賀爾蒙改變,有些人在懷孕時就已默默變大變黑,而生產後也因為哺餵母乳、嬰兒拉扯的緣故,尤其是親餵母乳的媽咪們,更會覺得自己的乳頭比懷孕之前大又黑,劉祥耀醫師表示,乳頭乳暈變黑變大的狀況,通常會在哺乳結束之後慢慢地恢復,但變大變長的乳頭有可能無法完全地恢復成懷孕前的大小,不過現行醫學也不是沒辦法處理,可以透過「隱痕粉嫩乳頭乳暈整形手術」將乳頭乳暈縮小去黑,此術是採微創隱藏疤痕技術,術後不易讓人一眼察覺手術痕跡。手術過程安全無痛,術後腫脹小、疼痛低、恢復快,不過還在哺乳期的媽媽們需等離乳之後才能進行手術。了解更多→https://reurl.cc/L1q3W9
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「私密鬆弛漏尿」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _# q% g4 o7 ^9 p% L( \
4 r9 D5 A8 \: G& N) k1 p不論是剖腹產還是自然產,產後都有機率出現私密處鬆弛的狀況,特別在現今性觀念比以往更加開放的年代,女性初嘗禁果的年齡逐漸下降,性經驗的次數與機會比以前來得更高,私密處鬆弛老化也有年輕化的跡象。產後建議可以多練習凱格爾運動,鍛鍊骨盆腔肌肉群,以免私密處鬆弛嚴重,屆時不只影響親密床事,產後漏尿、尿失禁、分泌物變多,更影響日常生活。% f0 L3 ]2 g" w$ ?, |4 o9 ^
. }1 g* r5 b$ p! D# h除了凱格爾運動,還可依照個人私密鬆弛程度,輕者可透過「無痛私密雷射」改善,嚴重者可進行「無刀私密緊縮手術」治療產後私密鬆弛漏尿。進一步了解→https://reurl.cc/Ylp1qo |