[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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( Z) e7 v$ `$ t7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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' E2 d) t2 N; H1 b7 {4 B6 r5 W$ }kw~�mP^公仔箱論壇3 L7 N/ u8 Q2 [5 c0 l! f0 i6 H
T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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: M9 g) I) i# X$ S9 V0 \%nR|.ZB
  z4 J' A2 A; u6 Fg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙: B% }! D$ i2 M

, h7 b# @/ }9 j;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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0 A# V+ v* T( u7 a% F! atvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^公仔箱論壇: {# @& F: ?3 n: s
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許% \8 D, l1 J3 y9 a2 E/ y
5.39.217.76% |( L) F2 k3 m% Q% A$ E1 }
s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許7 L* e8 u% s4 [5 G

! m! o* b: e0 i: E2 e+ D2 h; {公仔箱論壇*rv4n5.39.217.76& P* f' b( L( u! f% Y
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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' ]0 c6 v9 F. k$ [0 H( {/ S2 A7 @* d0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
2 Z1 }- d3 z' m1 vtvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _' ]& c1 x4 e! ?
做 法 ：  S0 o) g5 ~, G  W9 d

; `  I* w' I" Y3 u  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C$ `/ H8 u1 S3 e. U  v* Y, u
2. 草 莓 切 粒 。
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2 x4 J# m) V  d2 L) Tvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql公仔箱論壇! G% `  E- T$ c1 m
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。