[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻* M8 W* w4 ^7 a1 {9 C1 W
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克公仔箱論壇4 {& w5 A* I  a$ J
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙( @% D! x7 }7 i8 c

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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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& S( Y  g* K% D公仔箱論壇　 　 　 胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇* _) @) _0 _) V, ?9 E* c. |5 t8 t

% a6 M" [$ p3 ?6 rs\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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4 D" |1 Y/ }% q# }" m$ V公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
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& P1 R1 ^6 k0 V. G4 b公仔箱論壇pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
$ k$ X7 @6 d# S2. 草 莓 切 粒 。! @% b4 M  \8 U8 i. L! x$ Q

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, S) F+ I0 d( \6 M8 X6 kvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6QlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d1 K1 g, T" W6 b( ^
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。