[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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) K" C* b" Y& o公仔箱論壇kw~�mP^公仔箱論壇! }( T* n& y4 x" t7 X; E
T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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8 [) h) y6 w' B+ [- Q$ t" pg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^2 M) w$ f6 |! X' V5 t) J8 _
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; A1 q8 A' }- T: a3 a5.39.217.76　 　 　 胡 椒 粉 少 許% s' F0 h! o- Z, k1 a. v6 R
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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" I) g6 w- \0 V6 \3 Z公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙  B' `9 U- E9 [$ K
公仔箱論壇7 U$ H& G' H2 d3 n7 d5 s) o. }
0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua5 k: W; ^% J0 d' C: X
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
5 u# q. D# \  U3 {5 Y! m( C公仔箱論壇做 法 ：
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C公仔箱論壇1 B. t! n' r0 T1 k9 m1 i. r
2. 草 莓 切 粒 。
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qltvb now,tvbnow,bttvb& M  h/ v* e8 |+ x4 \
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。