睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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3 k$ i7 g) Y' i% ], E但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇4 Q# J2 P7 _8 z
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，) `6 |3 V. I- q6 P( y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }4 V Y: [0 Y" b4 @" R. d0 ~
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8 J, m4 I1 {+ R# c' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。
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; l/ C; c& w, l+ _! y2 j5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
2 T# M8 V7 F; ]& L; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
+ i; [# L' @* v3 H: K& k公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇1 a. Y% h/ R7 V" p5 e0 n+ v
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3.戴「罩」睡覺。, P2 J ~+ R0 z2 P& q
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇2 Q( q( P7 x. N. q
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
3 Q' ^: M6 j& Z, e罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
. y. S% W8 t6 ?! A) w& Btvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
( G0 L- d' a1 S有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
4 c- [4 [1 Y9 a$ `美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇' l( @) f7 p8 w, c$ {
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，0 [( Z$ c& Y- L/ L
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
/ F! J# f( z3 k7 K2 F5 Wtvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P3 v/ H; V7 j/ ]
雖然釋放量極微，但不可不防。/ L: B. M5 @% ^* C' w' M, u
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- M8 @+ T+ i. E2 gtvb now,tvbnow,bttvb5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇" W1 }2 y1 d2 G9 f! w: A
( o; r' t$ G8 t2 y( d: W( Y有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。7 f) g5 K6 \. X K$ j' D2 d
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，公仔箱論壇1 f6 i; q8 u3 @% d4 s, _
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a* I$ X8 d) d# \% K
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
# `- H3 r! y+ z2 W$ S7 v) U* z讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb1 J( X- |: @8 ~8 V3 Q, ~
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9 x/ N( a4 m9 }6 ~6 y公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.76: V9 m0 |% o$ n- Z
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( G) o& ]! }* M5 S( p可能睡醒時已被別人打死. |
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評分次數
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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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haha......will remember specialy the last 1
