睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

hawkers

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責5.39.217.76& m4 g' w0 J! Q2 x, T* w
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9 E: ?" T! s2 [6 v) d' atvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
7 c! q% b+ }9 r5 e! G公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
# {; ~* h- Y, P, |; [但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇9 B6 M) A+ j$ ?
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( d9 T3 k/ l- B4 X2 S9 Y. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q: u6 J! v9 |: C
2.戴「牙」睡覺。
( d" {3 Y4 N, b( R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }3 L1 R; X) S
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，5 [5 r- q9 _& x& s$ ^& P6 ^# f
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
. y' q4 j+ s6 k  p8 E公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。/ \7 _. C6 e: N. }; S" b/ c0 C/ j

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; y* [% w  E3 ~5.39.217.763.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
  I" t4 `2 ~6 T* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb  r$ Z  Y; Z! j
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
8 Y$ w! I7 O. ]; {5 Y8 ^0 J女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇- k+ Y& j4 W( u/ a+ j6 j

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" I- z& e; k; S, w" D+ I/ t1 m公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V; C7 K5 c/ ?2 l, j) }2 n
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
$ f4 }2 f, l6 Z) ?2 @美國專家詹姆斯·庫克指出，
4 G8 W$ Z8 z, b2 A+ I+ [* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，0 C7 x6 b1 _6 M, P. v; E$ W! b  ~
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
$ H% \5 E( q& Q公仔箱論壇形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
* K7 [' N8 f: R1 r1 T) h公仔箱論壇雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb; l  o3 ?9 N% P8 j$ A- l) ]$ o
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: _6 T  T2 p; D" C5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i* ~5 r3 h" S
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。0 [! }# ^) ~: m; A* c
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，公仔箱論壇& _5 t; ~* z0 ^2 @6 ~; t
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇6 N$ a6 G$ j1 l4 O) C2 H
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，8 l# C" q1 O, z* R( o6 U/ _
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
4 {: L; W1 m3 ?% V& X3 C  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! _, ~6 J3 [$ C0 E# X

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6.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.769 s  A# A! S& g; u; w4 H6 a9 J
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可能睡醒時已被別人打死.

ahsamm

谢谢分享～！

mhkhoo

Thank you very much about your sharing......

SUblimity07

最後一項也太誇張了吧

luan1983

.戴「罩」睡覺。
0 `# B0 R. I& n) ?tvb now,tvbnow,bttvb绝对无必要戴罩了。

vodca_valdez

haha~, @4 u! m) b- [2 z* n0 Z
thanks for sharing~

ote2008

6.帶「別人的老婆」睡覺。5 z) E5 V5 @9 J. R  U9 y

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可能睡醒時已被別人打死.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q+ Q6 V5 o& ~; \! X: Y

, Q- P& ?" d$ t! H/ etvb now,tvbnow,bttvb哈哈，还真搞笑！

1thing

haha......will remember specialy the last 1

SSH1

我中左兩個丫tvb now,tvbnow,bttvb; r: ?) V1 e2 Z3 }5 C* \
我戴夜光錶訓架~~
" c. ?2 j" T5 Z5.39.217.76費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...3 n' l) L8 E6 E6 C

4 F, H! ]# x3 b6 w9 {公仔箱論壇以後看來要注意一下~

yumon

thank you

gumgum883

thanks for sharing....

kelekele

汗 。。。。

yun83

thankssssssssssss

lulupiggy

I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.

tutuaun

哈哈~谢谢分享~