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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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9 Y& U3 Z( Y* V, ]# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P6 Q- R0 [0 ]1 Q9 \: q
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。' R" a' R+ c; W6 \+ ^: d1 x$ g
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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5 h$ W& t o% y V. ~tvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇 b& Y6 c5 Y5 w
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
% T, v; w& v1 a+ N但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。/ ?6 i* E4 U- u5 W2 v# ]3 ^
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! D) @( H- L" ~+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。
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" Y, T# c- \! ^! e; \tvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，5.39.217.76% S. C. V4 Z* y- a8 T. `- f
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇5 [4 H, |8 b: f1 T2 K
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。
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/ r! {' _( ^+ s5.39.217.76美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
4 E- o' @7 o8 S% b/ E$ ]. r( ^5.39.217.76每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇; D) S3 ?; R3 S1 w
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
" y. m% A* J3 G5.39.217.76女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。3 H: I# E! Q( Q C4 K$ ^0 M) v
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4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb9 }$ M3 g% o/ c' h
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
1 ?3 A/ R$ R8 @: q, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，tvb now,tvbnow,bttvb. o$ [+ F9 w, W" Z0 F* ]* ]- b+ a
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb/ r! @$ d! b3 l# F/ Y$ {* p# v* E0 v
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
5 f7 E1 \ a# Q9 E$ f1 O5.39.217.76形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，公仔箱論壇7 q4 d/ h$ c! m; P
雖然釋放量極微，但不可不防。+ A" C% x7 A1 f+ N% B# J
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( O9 K/ M2 x6 M" X8 O, l; |6 [5.39.217.765.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
& K; P: b/ x: u5 S+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
" j U: ^" l" ?5.39.217.76造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇" m- ^+ h8 l5 v5 i
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
: V3 m* |" Q: s0 _' p& K0 S6 A7 K7 f讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb0 w4 `) ], E$ [+ D
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
