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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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+ s, w$ G7 L) ^6 s7 f6 h0 w2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 ?$ M, C u. I0 v! u2 U' N0 ^
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。# z4 @* V& Q t2 D# Q, z
B a$ r! h; f' M6 `公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。5.39.217.76# Z" _6 D; x4 e- o
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p3 b' A# {9 N( \' J# Z: e1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
; Z2 L5 }+ q) p9 p" W# E" T0 Y2 mtvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，9 y0 ^: d) k$ w/ r% o2 n& F
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。$ i" j1 x" H1 u5 }( u4 ~
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2.戴「牙」睡覺。
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6 A! f: u* A" M* o+ ^+ F公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
7 c/ E2 ^# F5 }- o! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
1 V! d2 a& A, |% g+ Rtvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。5.39.217.767 M: _0 J) {2 d# Y! V+ l$ z
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7 `! K$ X4 P, b6 a: H8 @tvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb7 i4 H8 a! P; q
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
- h9 B$ D3 r2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇5 {7 O: U6 M. {# `7 B" O
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。% M7 j& `* Q, H
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
$ |0 d1 E O6 N, ]% Z6 c3 R% d有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。5.39.217.76 i0 a3 a, ]" d' d
美國專家詹姆斯·庫克指出，; l: w1 \- ~5 U
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，9 Z4 \6 e" L* V Q6 i
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，tvb now,tvbnow,bttvb! Z' j/ M6 }: C. y5 g
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，公仔箱論壇& D' ~/ F* g. j; _
雖然釋放量極微，但不可不防。: `0 U3 }9 c, M" y
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U4 N, Y4 h) g: t: P, Y' @* u
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
/ I( i& v0 V! N公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。5.39.217.760 G- k# U9 v/ \0 G- B: u5 {
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
; O0 S0 u2 a( B' z讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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8 i( @6 d2 h8 W2 d/ H) `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F: {. V( H' t' \1 ^* v
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6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb; J h* K/ i! J' k4 [9 w; f6 L% F
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8 b0 i4 H( ?9 L0 Dtvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
