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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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$ M8 O0 g6 d$ m3 K但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。5 D/ l |# \3 [) h& \/ C' L. q2 D' R
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1.戴「錶」睡覺。5.39.217.76; |7 \- {7 W& `9 ~9 p* f
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
3 B' F5 m7 G4 s' @因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇 f% k( f& {( P+ N# q
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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9 z% ]% G' \! P& Q8 q公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇) S1 Y# M4 l. M" B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?, X5 {3 g+ G, \8 n" i
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
- V! {# K" y5 ]0 K5.39.217.76假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。5.39.217.76; A1 w0 f% B/ G
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇' G5 @; m: ^) N; g
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6 j. {* V$ a' _6 n: ktvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇6 M. o5 _+ [( L, ]& k/ k* ]
+ z3 N& h9 F* d+ E1 Q) Q# Z+ B/ _- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，) w& L q6 t: j6 d( o; F/ g" e. P
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇6 u/ `2 z w) ]
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
7 V- a( {* q. L5 v, g5.39.217.76女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p: }$ N4 K0 e( l. l
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p+ T! i! X! k( Z公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。
7 W2 K1 ]& `4 m3 V3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
# J: e' u- B# e6 ztvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，
U5 b* ^1 D, ?& D1 l& R0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
R ^& `2 ?: E4 C6 {8 n7 {公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，tvb now,tvbnow,bttvb$ f/ n! z* H# g6 T8 f0 x/ C
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
2 G" c' Y, N& [% }; H2 N, E' Qtvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微，但不可不防。
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) C% k& a/ x( |0 s- h5 v! D4 k5.帶「妝」睡覺。5.39.217.76+ ?. M6 G* T; r* T) h; J) ?
9 o! V! {( S& y, E8 m+ ~公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。5.39.217.76' I( o2 Z! t P8 E: p! T
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
7 ^- s1 i/ f- W' x+ Vtvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T# g) L8 |7 k. y
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，公仔箱論壇3 c! D7 o: Z" W# B! @
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
" `* t7 R' |7 u' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y- L4 \* @1 w1 n$ k6 [& Y: M! Z# |! s' ?
8 Z. e" A ?' f5 c8 r8 l- d2 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L% S4 q. o0 J: b k
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+ M2 M/ S$ M: @- |) D! ~. q6.帶「別人的老婆」睡覺。
) I3 n5 T; ?" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w1 M/ Z5 r! v; x+ A, ]
1 b: Q: Y# g/ p公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
