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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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1 H% }% k$ A+ i+ ^0 Q' a5 V公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇2 a. b1 e6 m0 v
( \1 a b: l$ wtvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。5.39.217.76 `. v3 ^6 u7 ?, E, m
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
9 p8 S, q, }2 v6 l* b' }. n但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N2 `+ h" ^4 o* \+ L$ v" [
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
* K, ^( Z6 z. |' Z3 f# L4 l0 x假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
2 r& S( }: x3 E因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，6 a8 n3 T, A2 {$ U( p* ]
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇) B& c! _5 R$ c7 T9 P- o
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。 u' K, U: t9 k
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.76, P0 o" ~. B. ~# f: v# U
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4.帶「機」睡覺。
+ Y, A& {$ I9 W6 B$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
# P" T, W9 b+ v" \4 T, ~0 e) G美國專家詹姆斯·庫克指出，9 W3 @" ^1 C+ C, z1 C( i# N
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.76$ i+ n |( E4 c; p
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j6 e- U# x; n, ]! r: I9 O9 Y
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，' n4 l' { y: z0 h
雖然釋放量極微，但不可不防。5.39.217.76- g7 g, ]2 r. j% }
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3 \2 C2 e- f' o$ d7 ]& n7 E5.帶「妝」睡覺。
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* n& W' K& C, ]/ v9 r5 L有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
. I6 J5 G) ^4 D$ R P須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，公仔箱論壇6 C' l Z1 [ Z1 _3 s/ M, u; f
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
* F; X% ?7 k/ o# t- q/ V kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S3 g! X' G" m w+ |
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。& e2 K i: J5 ~5 R( D
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( q& ?2 m) n5 V3 [/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.帶「別人的老婆」睡覺。
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/ H/ g/ }. t; q0 I" g9 F. z9 M( X) k公仔箱論壇公仔箱論壇; w& }+ J+ H3 u' { a H) t4 U
可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
