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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。5 X; {8 p6 i% T
H" P/ k7 ^: P4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.戴「錶」睡覺。5.39.217.76) O0 n" D! d/ u. C8 r7 f- s* l" H1 `, w
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 _" V- X" f3 E
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
6 Z' @7 Q9 b- l, n( ~但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇/ z7 i. U2 F6 G# h
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
: U+ ?1 U8 D z4 n+ m假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb( ^7 K- H* O& F; x Q0 c! C
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。5.39.217.76! B, R- Q5 x5 h; Z) t& v2 \
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4 V) d7 W9 [; f. D- T3 ]9 }, Ltvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {* g7 W! s' D7 }( w7 _
- F% |% r& I6 R6 x6 ?( g% s公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
. Z8 R( S+ ?* v. e5.39.217.76每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
( F8 K' e I4 a/ B* x; W5.39.217.76罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l) P9 C; A9 a* l7 k7 O* N
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇2 @. }4 G, k8 }# k- l
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4.帶「機」睡覺。
8 P: x* N- @, x* p公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb% o% o" c# V" S* b
美國專家詹姆斯·庫克指出，5.39.217.765 _2 {3 l8 Q3 N, e
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.76/ P7 w8 ~. Q+ i4 D
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，公仔箱論壇3 K4 _; P) h/ B4 Q, m* Y
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，9 E, d5 s1 Y/ P( b0 Q# V
雖然釋放量極微，但不可不防。5.39.217.76( I h8 I! _, j% X2 i- ]
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5 N6 ^. g( B2 c: c8 t; Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m E% E' A8 {% ?
5.帶「妝」睡覺。
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2 G5 v$ `2 F/ }5.39.217.76有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
1 P4 e4 s3 K/ ~0 ]+ A2 a4 Y$ D須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
' j5 n3 W: M1 @ G: ntvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb! z$ z& H: d- S$ O2 W9 n
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
/ V- C1 g+ L" S. l4 P& [9 @) A讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb" K8 K& W+ e6 A7 O2 l, g
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
