睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

hawkers

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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# {$ }" N0 s$ K+ A' e5.39.217.76公仔箱論壇( M$ g* Y+ D/ K$ @7 l6 _) ?. l" x
1.戴「錶」睡覺。5.39.217.762 s+ a2 {) E' ^; ~

# K$ X, Y+ ?1 c# ?有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
; U! K% D6 y. b9 g4 ?  n因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
( U6 i8 [7 f7 Ztvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。5.39.217.76& v( M- X3 b2 j  [) A  k
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2.戴「牙」睡覺。5.39.217.76  e$ N/ y/ `0 ?
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，' O; D2 @& K" C3 }- }4 P( F, p
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。5.39.217.762 y! M$ I, ], u+ k9 D: Z, s+ N
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇. ?8 E. J" }4 g% ^3 E1 k
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
$ v" v; c) @; n3 p# o每天戴乳罩超過１２個小時的女人，5.39.217.76( I5 I( P; W7 d/ j% I! D" p
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
+ K8 }( K0 C6 x% e& M5.39.217.76女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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8 J* Y6 {: x6 G8 `4 _, M公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。4 P1 o' n% H4 ?% m% ]
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
5 |7 X) k) B" m  b美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇8 u1 e5 |$ }( H! V, E
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
  `$ q) X7 ?: m+ N( C% Z" Z2 |tvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，9 ~3 A" \0 u" z5 G$ r
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
1 r0 K) \7 J; B, k4 W( ?* r雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~1 r, t' M8 J8 r" f) k

( C; V+ W/ _. n1 w: _5 [! [1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
& T0 O/ _/ }# z' W  g, }  R+ [6 k) K  k5.39.217.76須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
: t/ w. `) U2 ~tvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
, C! H* Q4 _/ }" X& ?3 ?7 M所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
. A5 ?& ~* K) w$ y+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。5 G1 Q3 }1 U5 f- n/ \7 \. O4 g# v

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6.帶「別人的老婆」睡覺。9 O4 k0 n# r9 M7 Y. X
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5 s( g& o: S- H# w+ [1 C- h1 i5 e% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死.

ahsamm

谢谢分享～！

mhkhoo

Thank you very much about your sharing......

SUblimity07

最後一項也太誇張了吧

luan1983

.戴「罩」睡覺。
, @. p$ W0 |4 g5 a' p% J. n5 x5.39.217.76绝对无必要戴罩了。

vodca_valdez

haha~
3 }. l3 g8 d; i: c. T- x  x5 cthanks for sharing~

ote2008

6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I; Q, X) }1 I3 t' t- W3 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t8 }1 K! p! s
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可能睡醒時已被別人打死.
0 n& a* @$ y  W8 p# T' btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a, Z% X! Q" @6 t8 ^
哈哈，还真搞笑！

1thing

haha......will remember specialy the last 1

SSH1

我中左兩個丫
1 z6 d3 e& U. }; O" p  Y5.39.217.76我戴夜光錶訓架~~0 `# c  I0 |5 o4 `. O# |' `8 s4 C' [! W
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...5.39.217.769 M2 B- T' n( L7 b3 j

2 N6 o4 |) N, p: x0 _, m2 r以後看來要注意一下~

yumon

thank you

gumgum883

thanks for sharing....

kelekele

汗 。。。。

yun83

thankssssssssssss

lulupiggy

I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.

tutuaun

哈哈~谢谢分享~