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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇% Z8 T( {/ n/ a8 e8 M
; H |( U) M& c( O但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。5.39.217.76+ p8 R* O1 R: Y; E; |; M
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1.戴「錶」睡覺。1 s6 i7 J* U* o. }0 E# V* H
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。/ z9 O" Z; e, [+ I. }
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇6 `; d5 s- P3 U4 y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb! m" s* c. D1 I) ]% X
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( _6 A. `7 |8 o( r) J" G8 O2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇. @2 F: R* Q2 x5 _ c( ?' I. x
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。8 L: ] U' U( O2 z, V8 m" G
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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9 m( \& n. r$ { W公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
) w4 J7 ?9 O' |0 v6 H/ ~每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb4 i! a1 ~2 A$ O
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
" r# m8 |# o6 f& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" q6 D5 G/ X7 Y3 ?# F! o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [1 _. |% r0 Q* J; @$ Y& T
4.帶「機」睡覺。
8 ^- ~* W$ X1 v& W, ytvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb( V+ t# [- q9 Z$ n3 j
美國專家詹姆斯·庫克指出，
2 A$ \ O/ L/ n$ ]各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
- ^3 M+ n& h r/ N- K8 j都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
- b* d9 s/ y" f- p; J+ a. m9 g8 ^tvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，$ Y. P% ^+ ?& Y- d' p, ?
雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i5 {' T* o+ Q) ~" V
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5.帶「妝」睡覺。
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$ d; p! D+ k1 ?- W5.39.217.76有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
$ _2 e* {" n9 o, g/ s須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
4 a+ V( ]2 L# t1 x. m造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。8 c" ~8 {# u8 N* t
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
$ v& q: X2 U1 l5.39.217.76讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇% X: P1 F% ?6 I q: F/ B
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/ F) j& t# q8 J9 {7 B) Z0 t& _9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& f" J& A% m. l: S A
6.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.76' q9 e6 e1 x9 c7 D ~: F
0 I3 _4 W1 m8 x) ]! [5 F; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% C. B4 U; s( P* q9 O x% }可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
