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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責+ `0 ]2 d7 S, \6 D+ K' {5 ?
% R1 I, h+ x" s# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R2 i# p+ J, ]" ^tvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
* ?" [) u8 i& \& mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 c( b& h7 W' a" k: P$ h: o& U. i7 H
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2 a! R) Q2 J2 m t5 G: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb2 T) D& i! V/ d7 `
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
6 O) q' y& t7 x. Y4 T% C因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
- S, D/ Z( o( W8 J( s/ ?) }) Y+ mtvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。5.39.217.76$ p% G. B1 [/ W, k# m$ s* ^0 y
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9 E. A! X' |/ t2 \9 s- x2 S+ [' U% j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o, `5 j6 }. B/ C3 s
2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇! b- g% ]6 N I/ p) Y
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
7 f9 @6 x# Q8 p5 S* Q( u5 u假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
; V. o* c+ z7 c. i2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇+ Q4 |2 N$ t8 r& u, W- v' u
; _, T# X0 t; \& G& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# D. |1 b i+ `
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，, V+ X& A. l( u4 K" |, ^
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
0 a: |! u1 T" Z/ }. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。( }) \9 v' N! J" v$ a* h9 h
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。7 [5 O( H S- D, o" T
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9 p% Z: @' p4 M4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb7 e6 ^2 u( Y" c* T
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
3 m0 h! |" ]' z8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，
9 Y2 U- t5 l6 b0 c' a1 P各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
n7 u7 L, y3 q: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，. e4 S9 Y4 f7 a; e% G: n
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.76 x1 C) O# ^& v& F! ]
雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb& G* a, u) {( n& M9 H
2 W( s6 n3 g, q+ ktvb now,tvbnow,bttvb5 ^$ g2 ]. G3 O7 z4 I' ^
2 O# z8 A; V, i) X5 G$ O5.帶「妝」睡覺。: H* x8 z, F0 Q, H
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
* Z+ v2 z$ Y% t% k/ `1 ctvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
0 N; J: ]8 {& L y. H5.39.217.76造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。/ g/ I& u9 v; a
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
* X: o) G. [8 z6 l$ v- ?5.39.217.76讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb: p* l! [4 q: C; u8 B
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' r% ]# i( H9 C* p7 J6 _; S. C公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb1 z9 L, g; `- h7 X4 o! {& X
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
