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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責3 a, A$ Z7 T3 v# M, }* G* o
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。% t1 m! B. l" D7 \4 X1 X
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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, T( S, U6 W- i8 v4 Y/ I6 h+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。
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) L, m: Q4 r" ]- \& f0 ^有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \6 O3 d5 u, e: X% k7 U, O4 c# A
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W4 H# U' _+ E
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w# R* U) ?8 T2 t' Y% p
; j" X7 w( u' X$ ~ htvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，tvb now,tvbnow,bttvb( p% I) |& b+ V3 k
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
# {( f9 m8 G, _9 r* C公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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; Q- k$ r: i, g3.戴「罩」睡覺。
6 u" Z+ s' F' H+ W4 H. ^& K. Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H V. ]( ]+ t4 x/ J
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，6 J5 `! c# ?+ y" k3 \
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb1 w a( l, f4 s0 e S; a8 R
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
) Y' m! z `% E1 P女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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, a4 I2 o8 n2 L$ ]/ a0 g5.39.217.764.帶「機」睡覺。公仔箱論壇6 ~1 L) E3 P! ]/ ?/ d
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。5.39.217.76; k% k4 S3 @5 w! Z% @/ Y! S$ t! @
美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇/ A: H% @8 L; h+ F+ \
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
" y U& K0 Y+ ^3 V% d" S+ }7 P6 K5.39.217.76都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
/ e8 a0 m# x$ X形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
& `$ {1 ?' d7 l; c; Itvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微，但不可不防。2 ]- i1 U4 e& O( q4 u0 J/ B
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. o' a7 t R* i$ `5.39.217.765.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
0 B2 U$ A) b% o0 Z' m+ ~5 _: b; U* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
: g* e) Y- A: z7 g$ U" {% q7 M造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
, ]: _( F, i5 F2 Y所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，tvb now,tvbnow,bttvb4 h5 D0 O& i" D% P
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.76% E+ L" ?* o" k6 v n" ~& x7 }+ o
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
