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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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0 x1 d" G; p ^" z0 t& {tvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
3 b S1 n/ s+ z$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v. |; X6 _9 H4 c3 u: j5 @5.39.217.76但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。5.39.217.76& A/ h! B7 m. H+ a; a2 s2 K
. J( B$ j- ~7 W* P6 Ftvb now,tvbnow,bttvb F7 j6 w }8 t2 U0 O# q# A
) S# A( a* }) S' y! d: n2 F+ d5 _1.戴「錶」睡覺。
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5 B+ P' d2 U- y z& o* C公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
2 c7 e7 P% n I) k5 Ktvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，5.39.217.76; T& L9 }. M z
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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/ s$ _" a# W8 \8 G5.39.217.762.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w0 Z3 d. A* h# V8 ]8 r
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
9 g' V r5 u7 T" H4 Btvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。1 V0 f: j! r6 S0 \
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5 D2 v* I. E) ]8 j( V5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C( q2 W; Y5 {$ j2 I) p8 t- A
3.戴「罩」睡覺。
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* q; x: Z" {- S! u- Vtvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
# e) G2 g! e' _1 T, I" ]+ s5.39.217.76每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvb now,tvbnow,bttvb# b3 y; q0 t l1 M
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。5.39.217.76. U- q9 t D- B6 o" z: C5 c
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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- E/ o3 m9 J4 l5 `* L9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb1 E: |) a# }1 b& P4 V/ X/ x/ H$ G
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。- ?& K4 R! O3 S, |
美國專家詹姆斯·庫克指出，
4 V6 ~$ h! u* n& @. Q各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，公仔箱論壇+ [ x" Q- F0 c" R+ k# G, w
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，* d) H& }' G. l( h' C
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
- [; n" ]7 {; C$ ?雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。7 V0 |8 [7 k8 a3 h$ @& F. }
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。5.39.217.76) Y' U) [0 g$ f5 S2 U
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，8 q8 _, H3 G' Y1 @9 |7 ]
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
/ E! Y( ?8 K2 U g公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，公仔箱論壇) O6 X m6 V2 D3 L% v. f* q; O
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
