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$ T% ]! x' I! m8 J8 C' V+ L- `公仔箱論壇【材 料】
$ |; ^ ?* _' R* S: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @3 }* j' B' }. C+ A$ b$ p白米 155公克 公仔箱論壇9 j; R: b) q7 p) T$ k- V4 K
冷凍草蝦 5隻
& _8 U3 ^5 `3 x2 l+ y U5.39.217.76蒜末 40公克 5 f ?- ~" K# _( e, N
蔥花 少許
$ l7 W' F. t' M7 I, w1 w公仔箱論壇青菜 少許 公仔箱論壇 E! z* v( M, v* ]- D# {+ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q) A* a% o% B$ p+ ^% u
& ?* j/ q0 t- s, x/ g【調 味 料】 5.39.217.760 j! w; w u8 i* |) Z
公仔箱論壇: c- A* R- l- t$ X% B$ m9 M
水 240公克
3 A( F1 K7 v* N J- @+ o. j: dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
1 z2 o4 e5 b) P _* e. {油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 B6 P5 F: s; n% B0 S
調味醬油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb% j ]' f6 R4 n/ u* I4 a( X0 u" X6 W
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! F) X' w, i6 \% J公仔箱論壇【做 法】
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. l8 G. j0 w1 n; D( V5.39.217.761.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾。草蝦洗淨，稍退冰後摘除頭部，以刀由頭至尾剖開但不切斷。青菜洗淨，切成適當大小後以滾水燙熟。
, B' u5 V$ p# c. o" v4 V+ p8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D: |- J, |) G$ I1 u! f# X3 w% K: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一半蒜末放入熱油鍋中以小火油炸至呈金黃色。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]# k0 V6 `. U% S8 n
: m3 V* j/ C( g3 l7 r公仔箱論壇3.將作法2炸好的蒜末放入碗中，加入另一半蒜末與鹽、調味醬油混合均勻。
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% ]6 r d. M- m# K6 O5 {tvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1中泡好的米放入砂鍋中，加水後加蓋以大火煮開，待鍋內水分燒乾後轉小火，開蓋均勻舖上作法1切好的蝦，再淋上作法3調好的醬汁，沿鍋邊淋上油，加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘，撒上蔥花並排入燙好的青菜即可。 |
發表於 2008-11-15 08:05 AM
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