水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？5.39.217.760 u' v% d) g5 t0 T# L
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1. 柿子+ S4 Q/ A! ?& V4 o
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
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* Z6 i6 d$ D Y( E& j" T) Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 番茄公仔箱論壇5 B9 ~0 h- a* F" y C, K- P; H; n
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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1 ~" k8 r1 z! [公仔箱論壇3. 荔枝、甘蔗公仔箱論壇# D& ~# x; t5 V7 R
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
& ^+ x6 h) |, y重的也會有頭暈的現象。
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4 I" I! r) ?! ?; X, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 山楂、橘子
1 l4 o( k- f. c( t# [tvb now,tvbnow,bttvb這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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