水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
3 R% ~& J( D3 E! p! n5.39.217.76/ |/ m+ b" H; W) v+ l' d# K
1. 柿子) H7 x' V+ P# X0 x. }) @
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
; r5 ], M' F( m5 [! k S8 w! ]% T
/ B; E3 `; K5 h+ D5.39.217.762. 番茄
0 g0 A# b% A* D* x番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。0 D$ M! g7 D6 X" y1 a* a
9 G- f" E0 ]/ Htvb now,tvbnow,bttvb3. 荔枝、甘蔗5.39.217.76. I# T, _ a8 ?
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
' P3 d& d8 p( H4 P重的也會有頭暈的現象。
+ Z8 W- K9 i% j( X2 m. X3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 x7 q# k0 {; b: e
4. 山楂、橘子tvb now,tvbnow,bttvb2 m; {2 ~2 Q# g: q
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
| 
