水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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* V% D4 Z# N* U* E# [$ J" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 柿子* D/ N* o3 m( Q# m/ T
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
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9 d. ?1 i7 }: itvb now,tvbnow,bttvb2. 番茄8 K/ w, `2 D) @# Q9 M
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。/ t m" }. i9 I' E5 H7 ?% b
9 K& p. C/ E; [$ e( f% G3. 荔枝、甘蔗
O) D( b( a' o: a) @5 @; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
* X) f9 Z3 ~6 {3 E: o# k" F, E$ D5.39.217.76重的也會有頭暈的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e. Y; h: o0 y
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4. 山楂、橘子公仔箱論壇- F) T% F. O, s9 ]
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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