健康醫療／記者萬博超報導
4 g9 Y9 S$ x3 q4 K) ~8 J3 ]! r5 {
& A( A" f2 x$ Y8 u9 f% X7 Ptvb now,tvbnow,bttvb( Q5 e4 ?' D! s
tvb now,tvbnow,bttvb/ |- ~9 i4 R0 D
春天天氣變化大，氣溫上上下下，不只感冒人數攀升，連腸病毒也蠢蠢欲動。臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲表示，腸病毒是中醫溫病疫癘的疾病，屬於風熱型感冒，不管小孩或是大人都可以透過中醫藥食、茶飲以及運動提早預防，增加抵抗力對抗病毒。
9 R' P9 ]2 B* _1 G* q3 Btvb now,tvbnow,bttvb+ G% V% {1 e' G$ y
想有效預防生病 中醫師建議先調養身體
" U1 Z, ~0 H: D, Mtvb now,tvbnow,bttvb
9 @; U' f& \4 T1 r2 t+ o, f8 a腸病毒與腸胃型感冒、一般感冒不同，腸病毒屬於急性傳染病，發病通常來得又快又急，治療上中醫會以風熱型感冒診治，主要在瀉脾清熱、解毒透疹。陳建仲醫師表示，小孩如果怕吃中藥，可以嘗試食療方式，像是桑菊飲、薄荷茶、魚腥草茶、白茅根茶，加一點甜菊，兒童接受度較高，如能搭配中藥可縮短療程，減輕小孩痛苦。, h: l7 H2 r+ ? Q/ L# N8 f% a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d9 q$ m5 e/ z9 q
陳建仲醫師也建議，想要有效預防感冒，應先調養身體，增強自身免疫力，一般民眾可以服用粉光參、人參、黃耆、紅棗等補氣中藥強化體質，但如果是平時容易口乾嘴破、便秘，屬於容易上火體質的人，就不適合補氣中藥，最好諮詢中醫師來進行調養。tvb now,tvbnow,bttvb1 h* Y! r) m6 n, R7 _! v2 d* E
- k3 ^( j8 V4 T+ itvb now,tvbnow,bttvb中醫養生保健法 按壓穴位練習養生操6 d: c4 J! w- O, H( d
+ y& `; d" m8 T2 T& J0 Z! F( u% S6 ttvb now,tvbnow,bttvb中醫養生保健方面，陳建仲醫師表示，民眾平時可以多按壓位於大姆指與食指相會合之處的「合谷穴」、位於手肘橫紋的外側的「曲池穴」，可以達到清熱袪風的效果。而中醫八段錦養生操的「雙手托天理三焦」、「左右開弓似射雕」、「攥拳怒目增氣力」三個動作，能促進身體呼吸道免疫與肺部功能，不妨多練習，保健身體平日做起，不怕病毒來襲。 |
發表於 2019-10-27 09:01 AM
| 
