心不难,做事就不难。
4 b( K! g/ J" u) K0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 公仔箱論壇3 i! o; L5 C6 e3 i3 J5 @
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
, S. K0 @$ h6 G5 l' Q5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
' ^4 d" U: i; m. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A- k& K9 A6 S% i* N* N
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 公仔箱論壇2 I' w4 X, i0 L/ i0 n" D
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S |# F$ Q. Q; \5 F
「沒有。」
0 H. R; q! D u# y# ^公仔箱論壇「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 tvb now,tvbnow,bttvb8 u# K. r, y8 M* X' v
「五年前的你,有一技之長嗎?」 tvb now,tvbnow,bttvb1 G! J, l* s, d P
「沒有。」
+ d& x" y* H9 k% C: m& S7 Q K6 C s公仔箱論壇「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 公仔箱論壇5 S9 {# ~: f$ H/ f
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 5.39.217.768 U/ h. q% B" L) Y% I
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」5.39.217.76. M, B- e8 N! R( X4 k% p
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 5.39.217.764 o: ]- J: o' S
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
& g, a4 d& T9 Y$ E. Q公仔箱論壇 年輕人頓時豁然開朗。
2 {3 I0 h! W5 I. N. c( K5 I5.39.217.76 其實,又何止是這個年輕人呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N- s" J$ v l C9 I! Z2 M" L1 ]
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 * Q. |% P6 i- [
然而,人生該是『加法』! 6 H: O$ I/ @& Y9 f) {; W% Q
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
% o$ e! I: d4 _) J9 j 有許多意想不到的驚喜與感動。 6 c* h( Y( w+ T8 `
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 5.39.217.763 C* y4 V3 u: R5 w8 k
衛生組織' (WHO) 4 b! |$ N! l7 g
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! 公仔箱論壇- L! c4 b) s( e! T
此現象的嚴重可見一般。 5.39.217.76( ^3 K& O" y) Q: a5 ^
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 5.39.217.76& J4 ?, c' }$ H- w/ o% I4 A
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |