心不难,做事就不难。
) |$ K1 y4 R* p$ }7 W6 F0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
( Z% E8 }" ?) _& H5.39.217.76從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
, C) K$ R3 p7 A! b1 L: `9 d# jtvb now,tvbnow,bttvb 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
; w2 w; y; w9 S5 C( D% U0 K) |, f/ g公仔箱論壇 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
) e: H. _7 E1 ~' {7 Btvb now,tvbnow,bttvb 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 tvb now,tvbnow,bttvb5 F& }, V! R# w( }. A
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
3 J9 k# p$ P5 x4 X1 Q6 B5.39.217.76「沒有。」
) u% m' V1 O( {& v5 \5 S. m公仔箱論壇「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
' N+ t" X6 J: n7 w' s7 btvb now,tvbnow,bttvb「五年前的你,有一技之長嗎?」
+ l. v: a! S: v, i% u; i6 ?7 H5.39.217.76「沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb, J7 K5 u. C7 c5 d# p# D# M( N
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 tvb now,tvbnow,bttvb( F6 O; D, `" C2 q
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s0 z( E3 u, q, f2 O2 s
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」5.39.217.76+ u3 F8 e1 x; x0 w$ ?% n! K- g
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 公仔箱論壇& `% W' C5 {+ [$ }) H4 U; X! g
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
( U4 {+ q. A5 d 年輕人頓時豁然開朗。
" u8 X: ?* r$ `% c公仔箱論壇 其實,又何止是這個年輕人呢?( j$ {; E6 W: H9 i: x
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 % e2 w2 t, D- L1 Q% o9 r
然而,人生該是『加法』! tvb now,tvbnow,bttvb6 P* W- s; j0 ~: W6 \2 b
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
: i# c" h/ G2 u" R8 ]公仔箱論壇 有許多意想不到的驚喜與感動。
) p- L4 a, a3 n, Y1 {! u: l 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
& m2 Y2 K* v7 u公仔箱論壇 衛生組織' (WHO)
$ B. ?3 R8 c0 L+ F3 e% N5.39.217.76 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
/ P- O; P$ p( Q6 q" Ctvb now,tvbnow,bttvb此現象的嚴重可見一般。 tvb now,tvbnow,bttvb/ p" X1 V9 t4 ^& ~5 ^- d
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
' r+ Z& x8 I x4 d: s公仔箱論壇人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |