心不难,做事就不难。 公仔箱論壇5 @3 u4 K9 P; M9 A1 b
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 公仔箱論壇$ k8 n" ?# a1 ^) M/ q% P" R
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
* O" l# T9 ?: y# ^' s( j$ d, e5.39.217.76 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 tvb now,tvbnow,bttvb% J3 X/ n$ |% `2 _$ c c; q
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h3 \9 w6 ^6 I
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @& }* w; q: @( X+ Q
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 tvb now,tvbnow,bttvb0 [1 r( w3 D) W; {
「沒有。」
; C# ]& n) p# z, e! p7 _& o「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
/ {6 ?7 T4 }/ \5 q& q公仔箱論壇「五年前的你,有一技之長嗎?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s: X6 l# i. ?+ E4 B( d: \
「沒有。」
, H: h5 i9 p/ |$ y6 Y9 W5 L「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 . \; S6 Z! {, L# F
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 ( j/ O1 e) S! e- n+ c
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
( [' I% l6 G9 A7 F ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
+ e5 q1 G0 p2 F( Q$ \ A8 F5.39.217.76 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
: p# H1 @# W# S 年輕人頓時豁然開朗。
, D$ I1 c$ c( s9 j4 @0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 其實,又何止是這個年輕人呢?
* c7 d3 I9 H+ w7 ] t+ p 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
3 G6 H7 A4 Z E& k R5 d6 ?5.39.217.76 然而,人生該是『加法』!
5 N: L" V: l1 D7 Mtvb now,tvbnow,bttvb 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您 tvb now,tvbnow,bttvb: ]! x4 _& V. D" o' j
有許多意想不到的驚喜與感動。 6 @" ?- b& [" B' Y! p# a
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
, D1 ]: Z. E& y1 }* x8 p9 a' R5.39.217.76 衛生組織' (WHO) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V! {+ |7 M# @4 F( K O, t
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h; Z4 y. V$ A g" `( ~7 O* L
此現象的嚴重可見一般。 5.39.217.76( b* n9 D3 {0 X. J" i
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
L5 d) b0 Y, N0 |; C5.39.217.76人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |