早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）tvb now,tvbnow,bttvb, O) C) ~$ D; J8 [
) P: G9 b; h( p5.39.217.76耳鳴耳聾 聽會穴: Y! o- a: K8 H' y ~
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
0 O5 Q' S- p, T$ L宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
7 h$ j! D' \5 G9 c2 ?忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境tvb now,tvbnow,bttvb& B, f1 T3 N( E) K* W: P/ v
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精確定位TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H# G2 ~, F. v$ R9 n. u+ X
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。5.39.217.76+ d) B( {5 Q3 k* v" O
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6 w0 A; ]$ g% ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v* g) [ H. A, v
快速取穴
; q7 E5 K3 y& S1 Y. Q: Z公仔箱論壇正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
; K) v3 S% }1 Q/ ~5.39.217.76禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效
7 E9 R1 @7 h8 `聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb( Q" }, z& i6 I2 |; X3 g8 y& g1 m
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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1 |" r1 a+ z+ |4 @$ ^按摩tvb now,tvbnow,bttvb$ j# e" Z+ A2 q9 r
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸tvb now,tvbnow,bttvb7 @4 ^" }( w3 f& N: i
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
6 {" E6 T8 y s. F從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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9 {; y$ X$ X$ h" i5 h5 i. o* F$ Jtvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
; L$ y1 p% N0 Z% ?. A# B1 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! d* q9 }# i- [; s+ Q! q) v
按壓聽宮穴
* @% L* ~: L+ J8 x* S7 b+ a3 a在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
- k' G6 h4 e |% r. F& R1 q用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。tvb now,tvbnow,bttvb) F5 b, p! s# J. a! L1 f: U$ U% o
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+ u- f) B7 t4 _* q+ X; r% o1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揉捏少澤穴9 V/ s2 o+ y/ C
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb7 N" m$ \! G7 ]. N: l- \) {
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按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R4 A7 C/ R9 \* o. j
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。公仔箱論壇! N( {$ Y, T) i8 v4 i! n
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3 l5 O& [: [; ~6 ~" F% r按壓太衝穴
2 \0 N$ B/ n z3 v/ f公仔箱論壇在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb- a% h* L! Z' h; _- C
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按揉中渚穴! l3 ]- V- b, B, s+ D' | e
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.76$ B0 t7 }! p% M( w6 o. d2 J3 B
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。5.39.217.768 u: P; B1 b2 s' x; a% ?% R- {
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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