早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I3 l& t2 T4 V4 ?' n
, e( {+ z( o) @) M; m; |2 Q5.39.217.76耳鳴耳聾 聽會穴
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) x* K% x" c" s& P- L$ G3 U聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
; i, S* J: n$ Q0 o# itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j6 v6 m$ K0 ^$ s0 A! e6 z6 \
耳鳴耳聾這樣做
% I4 e$ U! X9 E# i; G' ?- z宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb; a M7 G; b- ]! G
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
8 ]$ ?# X$ w) jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ E9 A1 C3 p# _# q$ \
精確定位
. w& \5 t: c- p2 j `6 J- K; f: y5.39.217.76在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。tvb now,tvbnow,bttvb( k* E5 @0 M9 E* W, y) m6 i
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快速取穴0 i; o0 |1 ~/ k! G7 z/ [
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
4 E" g0 `' }5 o' K9 S1 ntvb now,tvbnow,bttvb禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴5.39.217.76) g# K" m/ G$ `5 a& k+ x# g
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- ?/ E9 {$ g o1 H* S公仔箱論壇穴位功效
9 J0 z) Z3 s M, A3 k( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
3 S2 W& }# l/ U4 k3 d7 c8 S主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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按摩
' T5 Y- x, ]: w$ t- y5 \tvb now,tvbnow,bttvb耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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* R4 Z# i. D, n' w8 C: q! M ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸
/ p% v9 j7 H: `# _/ q, d用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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+ L+ p- Z2 P; v! W" ?; Z/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刮痧tvb now,tvbnow,bttvb2 K! D& D7 F9 u8 {4 p0 b3 d3 }
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb* n3 _" b/ T" |7 R$ o( V, ^$ B' R
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配合穴位，按摩更有效tvb now,tvbnow,bttvb8 Y! N: _4 D8 w1 U$ s# V$ F; q3 \
" I/ z- s0 G- H( {' ^5.39.217.76按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb \: A8 U- b4 }
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s$ I5 x9 |1 _2 I/ R+ l" u
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴
i. G4 }8 G/ f: F+ n* @, Q在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb/ a& ]! j' `4 J
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% r, Z8 Q: c- G按壓太谿穴公仔箱論壇; g8 Z h) a8 S
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。5.39.217.76( Q: a8 v* G8 z# [0 m/ c" T
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: F. r" H2 @, ytvb now,tvbnow,bttvb按壓太衝穴% ]: n9 N2 s5 O B9 Q/ d: p
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇. N, O3 n" c; X* }3 k8 d$ X
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按揉中渚穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _! ~0 y- Y% D8 R
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中+ [. l- @, q; l1 `9 m$ [
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。& D* H% w$ B- L" V+ Q* q4 b
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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