早安健康/劉乃剛(中日友好醫院中醫針灸科主治醫師)
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+ U! R$ ]" s1 O5 H2 s& ftvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾 聽會穴
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- e2 A, H. W1 Z, E7 Q聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了,耳聾、耳鳴,這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴,氣血就會重新匯集到耳朵,原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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0 z- B; d: K% B公仔箱論壇耳鳴耳聾這樣做, R: g: @* ~# P: u }
宜|心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
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精確定位公仔箱論壇4 j2 ^, L# Y+ _% d- I( B
在面部,耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。5.39.217.76( ?/ s3 Y) n7 G7 d+ d- g
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快速取穴
# ~4 B. s2 G9 P$ D正坐,耳屏下緣前方,張口有凹陷處,即是聽會穴。
3 H' s) C9 b' q5 F* X" e禁|刺激健側(健康的一側)的聽會穴公仔箱論壇6 L: F8 ~0 } d0 r! a' j
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穴位功效tvb now,tvbnow,bttvb! D5 |$ O u- i* u+ _
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。5.39.217.767 W; i. \) g5 h5 Q2 `
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。5.39.217.76; h( m; P3 p4 W9 b
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一穴一方
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按摩0 a, @6 \( s' W+ e
耳鳴時按摩聽會穴,用拇指指尖進行垂直按揉,每次5秒,直到症狀緩和為止。
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艾灸& R+ Q5 T, z( s3 p$ \
用艾條溫和灸5∼20分鐘,每天1次,可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。5.39.217.761 m* y6 ^: ?) f+ a6 N# ]
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; e/ f) ?2 |" T8 I8 y G+ ~tvb now,tvbnow,bttvb刮痧7 p$ F" n% {0 g% |& F1 W$ ?
從上往下刮拭3∼5分鐘,隔天1次,可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z/ o: N, V6 Q( h! R4 K8 m5 ?
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按壓聽宮穴
9 }. M9 @+ s$ q0 h, c: i: U3 Rtvb now,tvbnow,bttvb在面部,耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
% Z5 [7 N$ S9 `" ]: A7 m' K# f" V5.39.217.76用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時,可微微張開口。
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揉捏少澤穴
5 y/ `/ E( @3 T) Z- t6 a在手指,小指末節尺側,指甲根角側上方0.1 寸(指寸)用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴,用力揉捏,效果更佳。
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按壓太谿穴5.39.217.76) c3 V! S0 n+ V; f" |
在踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘,同時用食指按壓昆侖穴,效果更佳。% X, d9 Z- I8 w- ~9 p, o
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; O0 _8 s9 d2 v; i/ A0 E! N按壓太衝穴公仔箱論壇3 Q/ s/ ?9 Y* ^2 f4 h* B# Q' _
在足背,第1、2蹠骨間,蹠骨底結合部前方凹陷中,或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴,兩側穴位各按壓10∼15次。
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; p, l, x+ r$ i# o3 `- q& \按揉中渚穴
2 W: ^* S w, W e& Ttvb now,tvbnow,bttvb在手背,第4、5掌骨間,第4掌指關節近端凹陷中
7 s, i# N) V% ^, S- p4 B( m) W0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指指腹按揉中渚穴,可先掐進去,再搓著揉,直至發麻為止。
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