早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）公仔箱論壇% y( n7 S( f$ ?2 j2 v1 w4 C' E
" z! L( w1 ]+ S" h: _ O: q3 U' t9 E5.39.217.76耳鳴耳聾 聽會穴5.39.217.76! Q& N- a2 p7 e0 o# p9 B
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。5.39.217.76) ~- ?! W! ]4 I5 ]
' R- j7 y* ]: t! G; ~6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴耳聾這樣做
9 o6 D1 z6 J4 w5 A- h6 T宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
0 b, a5 `& d, u# g: `忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位& G) \0 O" C, S1 ^2 {6 B2 {
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。5.39.217.76+ ^/ D* O! |/ c7 i9 { {/ Z
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
. ]# ]0 O! q& H! m4 K. |禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴tvb now,tvbnow,bttvb Z1 T! ?7 K! Y1 q6 }5 Y
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0 r6 a5 I* N% b0 w4 z穴位功效5.39.217.760 n* d, \5 ?$ E5 v3 F
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
3 V. [: o# i# dtvb now,tvbnow,bttvb主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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) F# E1 u, w0 {6 |8 D+ T% X5.39.217.76按摩5.39.217.767 }5 L) g& a* E1 a, P
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。公仔箱論壇- @" Z( G! q/ P0 I3 `1 ~* O
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艾灸公仔箱論壇5 B# a5 C0 p8 K8 Z
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧5.39.217.76( L. c _0 \/ @% s2 I/ @1 J; g
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。" n2 f( ^3 x9 h! q% l( W
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1 a8 j( r6 @, K( p7 W7 z- ~/ w0 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 r7 ]2 }/ W5 w6 v5 ~
配合穴位，按摩更有效
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7 M; X2 r9 ^( Z( g4 I+ ~公仔箱論壇按壓聽宮穴
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2 }* @% M+ u2 N6 M) T1 W用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴5.39.217.766 E1 L) d# m# N' Z( f% ]
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。& a2 [9 C3 s! j* ]+ Q8 l6 [
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* f7 l/ z# C/ {9 `按壓太谿穴+ N& F" m7 c$ W- `
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。5.39.217.76' T+ w v- M& y% @" h7 ~
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o6 X9 [. K9 ]% l; U
Q' p1 n+ s4 ~0 Q3 ~ V% p按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {4 a# v) I8 ?- {. p. M* H% A
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
5 h' t& k5 n% Otvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
0 ?9 _3 Y; y2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇. \5 e8 l; Y6 U- j
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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