早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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* M7 p e5 P" E9 s6 T9 t# x) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。& s. H2 | L, F$ f
, s" e! ?$ |* V: r& }tvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做
9 f" C% k, V6 O5 N4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {2 D) S8 z2 I5 J5 Q
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
' w1 [5 n( d5 M& c+ c7 v% stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% v. t$ ~! \/ f* `# U
精確定位& A( h3 l, ^- Z
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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5 C, j9 R5 P! S! T" L6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快速取穴
3 u% x/ J! d# ~, [/ i正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
6 T2 p6 K6 Z0 \5.39.217.76禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴tvb now,tvbnow,bttvb; F3 m. W6 Z! t( K Z) `
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穴位功效tvb now,tvbnow,bttvb: o; {/ S3 N9 m; b" U" S# k
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
6 d3 y `- A/ W& n' H* w主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb2 ]. v$ Q4 `, N: W6 [( ^) u
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按摩5.39.217.764 [$ ~, o% a- F6 }! V/ n8 N( B9 E
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸
+ j1 i& c, ^5 t% F0 M w7 Z/ U用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧# g; P/ U# Y n" I
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。公仔箱論壇0 Q/ u& u* z% P5 X: A
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配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴
2 }5 f! C1 x( qtvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
7 Q4 }9 H% D1 I, T公仔箱論壇用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。1 i7 c: |. V* V, j) V
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揉捏少澤穴
+ K* k9 ]; R* g' Z1 k( t' ~5 c/ O0 y9 }tvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。8 o; Y8 o7 L T* D; ^2 V, t
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1 p* X, ~2 J* G按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb" K1 N/ P) x2 U: _* ~- q
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n/ ?0 d- S4 \5 X
0 z8 G$ s) k) U F# F% a* u按壓太衝穴
2 T6 }8 l! d3 @$ t5.39.217.76在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。$ {2 M7 _* s5 g( X+ }( J" ^7 p
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按揉中渚穴
) ?% q! E' A1 {& m' C' a% Z7 R q在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中公仔箱論壇4 g9 I k1 v& _! C& Y
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
3 g' B" D8 R: U! u8 W" o! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( E7 w' l4 ?. D8 l/ Q( m4 G
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0 ^7 U+ n. J' {( c( n3 h t公仔箱論壇5 F3 N6 W9 Q% O5 o0 b) M' z
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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