早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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耳鳴耳聾 聽會穴
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4 F+ m; B: b+ e: i6 D+ D8 \( z9 G5.39.217.76聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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/ p# X9 K+ {1 K- I- ]tvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做
7 f& Y; q' P& p公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快% z$ u% \6 `0 \! g( P# v9 R2 _+ E
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 A: |, N" S+ m7 o4 q, \4 U
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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' ?7 z+ n i# T4 V+ Q/ N$ b4 z# a5.39.217.76快速取穴- L7 j+ Q* Y+ \
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。公仔箱論壇' m# X+ @1 K& B. V5 C% l
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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+ D/ ?; I# U5 X( N( ^5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位功效
, y0 P: r7 a2 a5 Z: B: g5.39.217.76聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
$ ^8 j2 e% J) z2 t, p" otvb now,tvbnow,bttvb主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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/ r7 C. I* n2 N4 r按摩tvb now,tvbnow,bttvb4 U0 d0 b1 t8 M" T3 N/ Z- [
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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7 C, H7 e. m" @7 N- u9 F艾灸5.39.217.76+ P/ P5 y8 w7 U: r2 e
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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% y" H1 T& c$ _8 p7 M8 G# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 R- I6 K; _7 U0 t9 k* w6 x* W' h1 }
: j6 i7 C) }. Q" f# d' y刮痧公仔箱論壇# `4 u* }8 Z3 w
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb; e3 _# P% ~$ q4 D6 x- y L
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3 T s4 I( u8 u l( N' D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F0 w7 @6 S' N h/ R
配合穴位，按摩更有效
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9 T) p2 e+ |/ V* ~* T! d" @公仔箱論壇按壓聽宮穴
. z F6 R3 @0 g; r6 ?公仔箱論壇在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中9 {1 s4 q9 B' J+ o E2 A% N4 u
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb, v0 r! A8 E+ w
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。公仔箱論壇. O6 ?4 d5 x% i0 K
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按壓太谿穴
) e1 q. P2 n. _/ R( }" D# h5.39.217.76在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴
4 w: E) `( Q! Q0 [" x# R4 ^& J2 q在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。8 ?& Z! R# k. E9 Q6 e4 G, |8 }) T) \
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t7 ^- I" e" d( C; J. L公仔箱論壇按揉中渚穴
8 f* X" Y4 B3 Utvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d1 Y% {7 S3 w* q4 ^) e# Q3 A8 Z8 `
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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