早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）5.39.217.76" P; Z+ p& [( G2 u
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耳鳴耳聾 聽會穴5.39.217.76& [* A5 M9 P/ v4 A: V1 Q# A9 @
6 o6 C* n2 p z5 N6 v聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。5.39.217.765 M6 F% O3 K( q5 `) h0 m* V( C
T, Y# I: O. ]5 @9 U. V1 ]tvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做5 W! z9 O2 j- \9 a- C/ W
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
0 x4 }5 D2 O$ p1 `3 {) T忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境. a2 |" Y8 E, a
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精確定位
# K8 p2 [+ {! ^& r- [& i0 ftvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴tvb now,tvbnow,bttvb3 m) A' V3 O O
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
& a7 H$ z( ]; ~3 k1 c公仔箱論壇禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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" k7 j; s J, V1 l) ~) y0 L2 Ptvb now,tvbnow,bttvb聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 C' k4 \; g! J& ], ]# g
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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按摩3 U: y7 q- X/ @7 c$ p
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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/ F J Z! h* P( j* z( s& ~4 a艾灸tvb now,tvbnow,bttvb4 B. a. S- z: U5 t: V3 H+ Y) N# h9 J: F
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。4 h1 B( b5 Q( |7 u
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- w2 b# K! d9 A" D8 Wtvb now,tvbnow,bttvb刮痧
* I% [$ X7 ]( V7 ^' U; ]" L5.39.217.76從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。: G+ V- B( o6 Z3 a
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4 |9 S+ f& o) E" p公仔箱論壇配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴公仔箱論壇 e3 P# m: e( u
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
# c+ w" ?9 F5 k" ^* B9 C用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴
% t2 t7 O! `+ e5.39.217.76在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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按壓太谿穴
. N2 L: L X2 o' ~/ V3 F2 G公仔箱論壇在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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1 X6 x' Y' y# N/ k0 w# e公仔箱論壇按壓太衝穴( B4 L( y8 J: B5 x' P% l7 C
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。5.39.217.76! w: F1 m9 _8 s0 F( s4 h/ X
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, u9 J8 n# b' F8 ]# J- q0 e公仔箱論壇按揉中渚穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A1 S9 D2 R1 Q; S
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中公仔箱論壇6 N, L0 g: t C6 a
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。) y/ N5 A) \2 i9 O9 [: K8 \& O
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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