[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L! l- V% w" ^- G; t' M9 A0 R 公仔箱論壇+ g  s/ S: X, L' b& q 第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P, F! E8 g* d) K- O$ f/ Y2 ~ ; l. F4 ]' R6 b! t$ _8 Q糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 & V  E9 \. i' L/ G. W, ^( jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 I! V" l4 V+ }; S% F* X 糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念： 9 {6 f4 ~5 O5 {4 u" e' P5.39.217.769 b9 s4 n" T' r3 p 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。* F8 N% W/ |; N) X 9 u) a1 r$ {; o" x( \" b& L二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。公仔箱論壇3 [+ ^. J1 x+ M1 ]6 [ 公仔箱論壇3 s9 i/ M- p; M; K: w2 c 三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。$ v- J6 K9 y3 E$ s% u & E; s( L6 h& ?% T$ p, k3 vtvb now,tvbnow,bttvb四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。 ) ~8 o  V6 Q3 l& M( Y/ @: i" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o  k- a2 x# N  l- N6 y" s 五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      5.39.217.76/ ^( {! V$ o3 f' X0 T- R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X+ f3 C0 s) r1 I 台灣新生報