[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb) u, }, p+ r% e( ~ + E- z- S! k: U/ g0 M; B第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。 * X. r4 D* f. k* ^5 b8 a6 ~tvb now,tvbnow,bttvb + O4 p$ J( |! D& ftvb now,tvbnow,bttvb糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 ' C% R% \7 ]3 o; ]2 ^ $ f: s' \3 S+ q8 V- X1 ?4 \' Btvb now,tvbnow,bttvb糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念： ! j2 N1 T! _$ m2 D& y8 i) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ^: b% j/ t, ]2 u 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。 4 e! j5 S$ E% e4 S7 Jtvb now,tvbnow,bttvb) J0 E. N: c9 ? 二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。 ' V1 b2 [& h% Y9 b( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 u* `$ x) A6 n1 J; A- s% t7 i% U公仔箱論壇三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。 / j- x5 A% v; U* j$ u+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 \: ?$ d2 Y7 G5 I4 }: v' g/ F5.39.217.76四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @- V# c: t4 L% W0 @ $ Y: t' S! L. W: k3 H 五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D$ ]9 H. G- O  f ; e) ]6 `1 N* l, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報