[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb( i! c' ?; c+ ^5 n# N& z 9 `7 N. {, V# ]- V8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。 2 x6 D' S. v  c# D  M$ [' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]3 t$ c2 V: n6 l% g8 E; ]/ C& l# J 糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。公仔箱論壇8 X( {: F& ~/ \$ H- i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q! T7 x# B; `" r0 P# w8 @& Z  c 糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念： ) Q; k0 o( W; ^( }8 \8 f" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ g8 u) s$ z8 D! s, M 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。; L' q# B& p; [3 E$ Y 公仔箱論壇) e! d: T9 C" c# F 二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。 - j7 C2 m9 C4 }7 L公仔箱論壇! D& ]. e0 ~; D" \  @; v- g; D 三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。tvb now,tvbnow,bttvb4 c( `3 v' }8 z$ }, t9 ~3 C ; l8 f) P8 L. o5 l5.39.217.76四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。 4 [) t4 y3 d9 k- N0 C 3 d' P3 R2 Q9 h五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T! E3 f& r, v, \2 ~ 5 e& d& ^5 M- B; d5 ^) e+ D) \台灣新生報