配 料: tvb now,tvbnow,bttvb) c! Z/ |. O& F# ]* ^; {
蛋黃一個,公仔箱論壇6 G3 F! g9 P% e! V1 i$ e1 \
三個雞蛋分量的蛋清一碗,; q3 @/ k" q" _" |+ R5 A! `0 c
鮮牛奶一盒;
. @ P7 o5 r3 Y! dtvb now,tvbnow,bttvb鹽、生粉、雞粉 適量公仔箱論壇4 l5 x" C6 s5 q8 T" M$ R4 F
/ u% A( F3 R. y+ a! \5 v c( L5.39.217.76做法:
# x% z. m8 ?$ n公仔箱論壇1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
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3 A5 W& E5 t- G) A ~! ^1 d6 a5.39.217.762.加兩匙生粉,攪拌;
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3.用兩匙油熱一下鍋;tvb now,tvbnow,bttvb$ ?1 W$ T" ?& B! L' ^! q- d7 s, ]
. x% c3 Y" X' {& J% { f公仔箱論壇4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。5.39.217.765 @: n% h9 |$ ?& O0 R+ Q" @4 H
! K' e; W* u, ~tvb now,tvbnow,bttvb6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |