健康醫療／編輯部整理
/ G! h; p# d# ?4 Q: G/ @) W) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% H, D0 @* Z q( ?5 k
膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：
# D6 i' Q- F+ h3 Z6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c W* M, h7 k: t, Y2 R9 z, L
牛奶酪乳產品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r; v: z; D) v% O7 ~
3 k6 Z% `1 g) Q# D2 ^; d公仔箱論壇《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。5.39.217.76; \- ^+ r W Z" P$ ~- `
0 _- w! d0 T! u5 @& e6 b' {! f《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb! @% l6 ]! c$ D7 c* ~
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蔬菜類：
0 I1 T3 s2 J* G B* i5 T( Z公仔箱論壇5.39.217.76/ Q# ^; X5 _2 T2 c7 M, A* ~
《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
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3 z% U' s# d) u4 N《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。tvb now,tvbnow,bttvb4 O" G- o5 u& \( W8 h1 |: F B
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水果類：: e. f: n" A) G2 j0 ?
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《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v1 Y) k! e; y1 k' q+ t0 C
W u8 B: K+ R& I! I; `8 E: B《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
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) R4 @; q6 u* r6 a# p) t+ e澱粉類及穀類：tvb now,tvbnow,bttvb A b, O' w( ^" c) ~: Z) S
, i6 _) B1 M; K5 {5 V5.39.217.76《避免飲用》裸麥及酵母麵包。5 E; x1 v$ ~3 K, G, o3 \
" C" ^* q4 y; d6 C2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
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肉類及魚類：5.39.217.76$ L. j- c P9 k8 ^1 O5 u5 T, F/ T
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《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。5.39.217.76% X' G& Y5 j h8 o; r
: ?5 P5 J: |; x& ~: o《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S% y# p* @+ \3 P: J) @
I, o4 l' Y6 X- f/ Z2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅果類：
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4 F4 b) N" i. |; _# `) ?tvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》大部份堅果。
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《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。tvb now,tvbnow,bttvb m+ g- p/ }# K. M
8 S* z) m+ m/ [" wtvb now,tvbnow,bttvb飲料類： L" L1 [4 P" L
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《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。tvb now,tvbnow,bttvb% u3 q+ E4 M: o# K
2 f1 d4 E. s# u' Etvb now,tvbnow,bttvb《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
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* c) ?9 \; ]0 M" w2 jtvb now,tvbnow,bttvb調味料：公仔箱論壇3 r& o$ ~3 b5 a9 [1 @8 j
- f3 w2 g, {* M+ X( H公仔箱論壇《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。公仔箱論壇6 D# s; a" o/ E \* n: |2 V& f1 v0 P; ~
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《可飲用》大蒜及其他調味品。
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# e# b8 C: D) R5.39.217.76防腐劑及添加物：
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8 }2 F6 q% ?- E5 A ^/ ]tvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。2 c: a% J6 t! U2 Z4 G3 z2 Z
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其他：5.39.217.76" W+ G' k# d7 J/ ] \" d
% \8 l: }1 h& d5 D% z《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 u" K5 v1 H/ q( ~; w
1 L9 R: Q e0 }9 g9 t8 o飲食建議少量多餐紀錄食用食物
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; {/ x% e. G$ r' e公仔箱論壇在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
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$ C5 r ~' d7 F, o( ?% Z誤食不當食物大量飲水緩解疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^2 A' z$ q3 |, k' u Z# O
2 Z O N4 p. Z$ |) X& k1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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