健康醫療／編輯部整理公仔箱論壇! p# g! f- c) t8 e4 c
T. y- [/ ^7 I$ i4 p' E膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：tvb now,tvbnow,bttvb' ~% C E1 S \" z' j% H# G9 l
" w/ F! E; C' e% W7 Q公仔箱論壇牛奶酪乳產品：
1 h! x# B, l- @tvb now,tvbnow,bttvb
8 I6 ?1 @, v) q- n' V! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。5.39.217.76* C& `' T! C0 U' E
4 |8 X8 f7 l% F, P Y5 D% Etvb now,tvbnow,bttvb《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
0 \& }( x9 H, a" h ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H9 F' f! t$ ~ J8 [# O蔬菜類：
+ `' h8 M9 w: l n1 w5 Itvb now,tvbnow,bttvb
( z0 w/ X2 j6 ^9 Otvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
& K+ W% z) K) T; ]( {
' O' w5 k/ N% F: L b [+ `《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。
5 g2 } p, Z/ ]3 I1 l( r$ a$ Y* ]2 f$ Gtvb now,tvbnow,bttvb1 }3 j4 T* |9 ^- a8 T& O
水果類：
9 q" `. w* A K* [$ A& `公仔箱論壇
" T/ A$ m: q v' _公仔箱論壇《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
2 C7 O5 z+ y, [5.39.217.76
% H- M% v/ M$ {$ @) V* l9 h% k% Ctvb now,tvbnow,bttvb《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
; \% e3 M! ~; L" v: B5 F( y$ v! `
# W1 M3 s4 g7 M' q, ^/ W V公仔箱論壇澱粉類及穀類：
) G3 v2 C- }3 T& y. |4 \) s( n
4 x$ e1 \, \" o2 Z L9 J4 A2 z《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
" c& q# j2 i# a0 k" `* f, W& ktvb now,tvbnow,bttvb
' g5 K: Y8 M2 E- |2 mtvb now,tvbnow,bttvb《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
% s' E' ^, ]9 w) y& A! p5.39.217.76
- u+ S% i) p* [: @6 b' t6 K1 \tvb now,tvbnow,bttvb肉類及魚類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C, `8 _" @) n( m7 r7 j
2 K) G2 g- b6 o* T《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
2 M3 q1 ?% X# s( V
2 \& C2 X$ r! @7 o" P) k9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。
2 B4 G6 X0 ^4 o4 U3 x5.39.217.76公仔箱論壇* Q P0 k/ s l* I8 P' X+ i; c
堅果類：tvb now,tvbnow,bttvb" }7 z/ d0 E9 o2 ]8 R
+ m2 e& I7 `+ E9 E4 A《避免飲用》大部份堅果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k. k m; Z) n0 Y- O( D
tvb now,tvbnow,bttvb6 i0 A2 d% v3 j4 Y
《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k. ]! Y- G. w1 A P3 d
tvb now,tvbnow,bttvb! c6 U: ^: E) d% m! Z' [) T
飲料類：
, s( w$ ?0 I# l5 E3 R/ h/ l! m5.39.217.76
# y* B7 Z* q: ^+ C6 m3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
+ K4 r$ I- [. @" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S" @- o" M `: R! w" r4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t9 d0 p r8 A3 z+ W2 j
2 |% {: [3 }$ Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料：5.39.217.760 v. Z9 u* ?) K7 D( r3 g2 A b
0 a' l7 a: I& B. y, [* r2 ? B, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
- c) R: n$ X9 o7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
o% h5 t( E) w1 `《可飲用》大蒜及其他調味品。
3 w; q3 X5 x" [! v* p S, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ B" g; b% }2 O0 d
防腐劑及添加物：
( y! \' J) O1 p! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {/ h6 ~" Y* f1 I8 ? d! n# l. w
《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
5 v/ w" M4 F3 q7 l
7 ^7 v5 H( `& [8 e9 g/ m' Ztvb now,tvbnow,bttvb其他：5.39.217.762 H% R$ M$ J M# Z! r: k$ M" ]
" c6 I- I8 h- t0 ?8 ?, M" \公仔箱論壇《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
! M8 y n9 f0 x& X: l公仔箱論壇
0 H1 J8 v% V8 _! Q3 @ s( atvb now,tvbnow,bttvb飲食建議少量多餐紀錄食用食物3 f0 p* q& e" R
tvb now,tvbnow,bttvb; v2 W# @6 s9 N& R9 \& p2 g
在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
. c/ K9 S4 V- k# [公仔箱論壇5.39.217.76% z) s6 \6 W1 l! y: ]
誤食不當食物大量飲水緩解疼痛tvb now,tvbnow,bttvb' d& u7 }* j& \/ u
0 ?+ ^7 I8 S7 \: B4 c4 i% `' X
除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
| 
