健康醫療／田柏升報導公仔箱論壇 c E. [$ Z/ s# C
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' w! K6 g: v+ ], \5 w公仔箱論壇癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。公仔箱論壇) d* @% R$ L [' \6 r1 k! ]
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2 X) ^, I7 b) P3 A內關穴
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一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。
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合谷穴
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把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。公仔箱論壇( E) `# o5 g/ [- n+ I: y, `( Z, G
7 _3 p8 h; R1 }, Z9 Wtvb now,tvbnow,bttvb緩解噁心不適感 化療飲食3原則. K9 P. K6 c/ P+ n
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1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。
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: u6 r4 X' D/ U- n! D4 c' u0 p2 D7 s公仔箱論壇2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。5 p% K4 ]8 \, S) W3 a- j; p" L( w
( q/ }; Y6 ?: q6 M- b/ R3 `3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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