健康醫療／田柏升報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m* g/ M* \4 ]0 B# G6 L
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+ J1 O8 i" ?" \1 ?) U* a8 V公仔箱論壇癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。& g ]3 a$ a5 p) ^; @3 j' N
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內關穴
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一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。
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合谷穴
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* u) b' N4 q/ z7 Y B4 g5.39.217.76把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。tvb now,tvbnow,bttvb# ~$ O. l, c, c: Z# s
! ]. C9 O1 Z/ N. Ktvb now,tvbnow,bttvb緩解噁心不適感 化療飲食3原則5.39.217.76- N" p, u6 z+ [7 V$ i6 y" s
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1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。
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- t0 F* V# Y& b! o' P0 s公仔箱論壇2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。
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m8 b1 Y+ e4 h8 M* h公仔箱論壇3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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