有些民眾的肌膚容易乾癢，執業中醫師蕭善文表示，皮膚乾癢難耐可以接受治療改善，平常做好保健也可減少乾癢，如藥浴、改變飲食、良好生活習慣等。: T; i. ^; L- l/ S# r) ^$ S
7 t, C& P I( E' F u+ P$ _5.39.217.76蕭醫師指出，藥浴部分，倘若是外陰、肛門、小腿局限性肌膚搔癢，可以使用地膚子、蛇床子、苦參、野菊花、防風等中藥材，將這些中藥材放入鍋子裡，然後加入適量的水，等到煎成藥汁之後，就可以倒入浴缸，用藥浴的方式浸泡患處。用法、用量可以就近向中醫師諮詢。/ P8 o+ j+ m. q y) ]; R
) r8 J) o2 y2 S$ p% @地膚子性味苦寒，可以止癢、清熱利溼，蛇床子性味辛苦溫，可以止癢、溫腎助陽，苦參性味苦寒，可清熱燥溼、殺蟲利尿，野菊花性味辛苦，微寒，可清熱解毒，防風性味辛甘，微溫，可發表散風、勝溼止痛。5 n; S% u1 ^* {6 ^3 S
5.39.217.76" z* ]% K. z: c3 h, [
蕭醫師指出，改變飲食部分，中醫向來重視養生防病，改變飲食就是養生防病的不二法門，倘若中老年人肌膚搔癢，可以多吃蛋類、魚類、豆類、胡蘿蔔、蘋果、柑橘、牛奶等食物，以及吃一些有助祛風止癢、養陰補血、潤腸通便的東西，像是黑木耳、花生、芝麻、桃仁等皆是。公仔箱論壇# P6 q$ B! _- b& m6 H
公仔箱論壇$ W/ H: Z+ K2 [6 D7 l
良好生活習慣部分，建議不要用搔抓、摩擦、熱水燙洗等方式來止癢，但是可以用手輕微拍打搔癢地方；衣服應穿著寬大、鬆軟為主，內衣應以棉或絲織成份為主；平常不可以喝酒，忌食辛辣類刺激性食物，咖啡、濃茶少碰為妙；倘若肌膚引起搔癢，可以局部塗上具有止癢、保溼等作用的乳液或中藥。
) U' r" B& S; m9 g! Q( h) g5.39.217.76
. B5 j1 J8 D* \* @0 {- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |
0 c6 M7 S6 _3 n1 m5 o. J6 ~: W, o- U
" f+ E1 _; `" ~9 h4 A5.39.217.76& B) z1 x2 I) J" d7 Q6 E
! m z5 ? p0 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# ^; C- Q1 B8 k0 o8 H
| " S" K/ ~. H. ~* |
|
|
發表於 2019-9-26 08:08 AM
| 
