雖然民眾知道甚麼是腦中風，卻常有錯誤迷思，比如夏天不會腦中風，只有冬天才會誘發這種疾病。恩主公醫院神經內科醫師李君右表示，其實夏天也會腦中風，只是冬天誘發機會比較高，但是兩者成因不一樣，夏天是因為大量流汗，人體失去太多水分又未補充，以致出現脫水現象，原本血管狹窄的人就可能引起腦中風。5.39.217.762 f1 S. v5 p j% r" v) q- D! F
3 z; _( w0 x2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李醫師指出，血管狹窄的人脫水之後，血液流動變慢變差，倘若血液凝結就容易阻塞血管，最後很可能引起腦中風；冬天溫度太低或溫差太大，容易造成血管收縮或血壓不穩定，甚至可能改變血液黏稠度，最後就容易誘發腦中風。
, v1 e0 F4 v" F, P7 q8 ltvb now,tvbnow,bttvb( N* ~( A1 ]9 N( |9 x8 R
有些民眾以為，只要運動就不會腦中風？李君右醫師指出，運動只能穩定慢性心腦血管疾病，有助控制病情，降低罹病風險性。腦中風常見高血壓、高血糖、高血脂等危險因子，針對危險因子加以治療或控制，才是比較正確的做法，同時也應戒菸，飲酒不過量。
% j) t) P& @+ W9 F2 N5.39.217.765.39.217.76' J3 h! ]7 n7 v/ b4 @7 U: A
有些民眾認為，愛發脾氣的人容易中風？李君右醫師強調，生氣的相關性比較低，醫師不會列入腦血管疾病危險因子。雖然少數研究的確顯示生氣會引發腦中風，不過相較於三高與抽菸，生氣不是一個十分顯著重要的腦中風危險因子。
5 j4 M' F& t. i8 S. m7 ?0 N$ S9 Y# Q* e2 _
預防保健之道，建議注重飲食宜忌，平常應以低鹽、低油、低糖、清淡飲食為主，罹患高血壓、高血脂、高血糖的人必須控制病情，不吃太鹹食物，因為容易造成血壓上升、傷害血管，進而增加腦中風風險性。另外，豬油、牛油等動物性油脂，含有豐富飽和脂肪酸，比較不利血管健康。
# m4 Q5 B. f* a Q; c( q. F* H( W# X& { d/ K$ V
台灣新生報 |
發表於 2019-9-16 08:16 AM
| 