海鮮醬牛柳卷
& s) ?' N) ?' {9 J4 }tvb now,tvbnow,bttvb材料
# A' O1 i# ~9 ^" W% ~甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
3 s1 j! d% }$ b2 b4 A, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb5 A) W3 ?( p3 X8 A2 }; h
甜椒 1/2 個 [切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r! Y. Y2 S) D/ c& y
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]公仔箱論壇+ |8 M B# {6 j) } M
製法
1 n: [) {; q2 D6 ?. ^) ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 牛柳與醃料拌勻。
* [* I% b, `8 K$ h% K. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
* q. C8 J' I4 E, \% q; l+ ?公仔箱論壇3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。公仔箱論壇; M N. {# _/ s5 E1 [
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
1 @. P2 C$ t7 f0 p$ B+ H2 @8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
7 Z5 J7 [3 {. z; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
0 n% [# A: _ \9 m& i c- o1 U3 Q李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇5 Q% u& n& k* {/ ~4 u, h
李錦記純正芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇- ]4 r& J( X" T. g" `8 N+ |9 D
粟粉 1/2 茶匙
# P' d8 ]1 H9 T. \* c' X( d& D芡汁：
+ I) z. A. b8 J5 f5 B/ @1 K公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙0 ]4 J4 B% E1 X2 s8 `& Z
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
1 k) J! S6 \- c9 D! E$ |李錦記海鮮醬 3 湯匙
2 ?) Z0 Y% K8 Y( S" P! k* E5 Ntvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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